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吃鸭肉和什么搭配最好（鸭肉和哪些食物不能同吃）

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周芳恒育儿知识优秀作者

佛山育儿博主

原创内容来源：亲亲宝贝时间：2022-09-08 23:09:02 阅读() 收藏：49 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

针对宝宝而言，胃肠作用并不是十分健全，因而，苹果最好是不要给孩子直接生吃。妈咪们能够给宝宝煮苹果来缓解宝宝腹泻的情况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃鸭肉和什么搭配最好的内容。

最近秋天想着买些滋补食材来炖汤喝，正好家里还剩半边鸭肉没吃，鸭肉炖汤时放什么食材好吃呢？

鸭肉炖汤放什么食材好吃

吃鸭肉和什么搭配最好

1、鸭肉宜与山药同食，可降低胆固醇、滋补身体。

2、鸭肉和酸菜同食可以清肺养胃、滋阴补肾、消肿利水。

3、鸭肉适合和小红豆一起吃，具有利尿解毒的功效。

4、鸭肉适合和沙参同食，有补血滋阴、润燥止咳的作用。

5、鸭肉宜与当归同食，具有补血行水、补虚益身的功效。

6、鸭肉宜与白菜同食，可促进血液中胆固醇的代谢。

鸭肉和哪些食物不能同吃

1、鸭肉不适合和兔肉一起吃，兔肉是寒性的食物，鸭肉与兔肉都属于寒性较大的食物，一起吃的话容易出现肠胃腹泻、水肿等情况。

2、鸭肉不适合与蛋白质丰富的鸡蛋同食，如果同时食用的话，容易伤害人体中的元气。

3、鸭肉不适合和鳖肉一起吃，鳖肉性寒，有滋阴凉血的功效，而鸭肉性寒凉，搭配久食会令人阳虚、水肿、腹泻。

鸭肉适合哪些人群食用

一般人群均适合。

鸭肉性寒，味甘、咸，入脾、胃、肺、肾经，对于体内有热、上火、发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人来说，吃鸭肉是很好的选择。同时鸭肉也适宜营养不良、产后病后体虚、营养不良性水肿、盗汗遗精、月经量少、咽干口渴人群食用。

不过同样要注意，鸭肉对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀、腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎人群来说是不适合食用的，另外，感冒期间的患者也不宜食用。

鸭肉炖汤放什么食材好吃

鸭肉的营养价值与鸡肉相仿，且是各种美味名菜的主要原料，一般煮食、煎汤或红烧是较为常见的烹饪方法，用鸭肉炖汤如果想加些其它食材来丰富口感的话，可以搭配红枣、枸杞、白萝卜、冬瓜、莲藕、花生、菌菇等食材一起，这样煮出来的汤不仅更好喝，而且营养也更为丰富。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鸭肉和哪些食物不能同吃)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于鸭肉的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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