南瓜和虾可以隔开多长时间吃（同时吃了南瓜和虾怎么办）
林赞母婴知识优秀作者
10余年经验婴幼儿营养指导
原创内容 来源：网易亲子 时间：2022-12-30 18:38:01 阅读() 收藏：46 分享：49 爆
众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于南瓜和虾可以隔开多长时间吃的内容。
南瓜是一种常见的蔬菜，味道香甜，富含营养，而虾是一种常见的海鲜，肉质细嫩，营养价值高，但是很多人都说南瓜和虾不能一起吃，究竟要隔多久吃才好呢？
南瓜和虾可以隔开多长时间吃
吃南瓜之后两个小时可以吃虾。
食用南瓜之后两个小时，南瓜已经完全被消化，此时使用虾这种蛋白质含量很高的食物也不会导致消化不良等症状。所以建议将虾和南瓜分在两餐食用，不要在一餐同时食用虾和南瓜。
同时吃了南瓜和虾怎么办
1、如果仅仅出现腹胀的现象，可以吃一些促进通气的食物，也可以喝一些汤水，稍微运动、按摩一下都是可以的，可以促进腹部气体的排出。
2、如果出现轻微的腹泻，那就停止使用食物，稍微补充一些温盐水就可以了。只要腹中淀粉和蛋白质都排空了，就不会再拉肚子了。
3、如果出现严重的拉肚子，就需要考虑是不是感染细菌，出现肠痉挛、痢疾、肠道感冒等现象，所以需要及时去医院就医，向医生需求专业的帮助。
南瓜不能和什么一起吃
1、南瓜和羊肉
我们都知道食用羊肉能补气，而南瓜也是，同食的话可能会引起上火，严重的会导致便秘等情况的发生。
2、南瓜和红薯
这两者都是滞气的食物，一起食用的话会引起肠胃不适，多屁，腹痛。
3、南瓜和猪肝
南瓜中的膳食纤维含量很多，与铁含量丰富的猪肝同食的话可能会影响吸收，并且造成腹胀现象。
南瓜和虾可以一起吃吗
不建议同食。
南瓜和虾是常规食物，虽然成分中没有什么不能一起食用的、相克的物质，但是南瓜是高淀粉食物，大量食用有导致腹胀的可能，而虾的主要成分是蛋白质，也是不好消化的成分，一起食用有可能会导致消化不良。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(同时吃了南瓜和虾怎么办)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于南瓜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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