孩子6岁前经常吃这4种食物伤害脾胃没商量（不要再吃了）

丁焱燚优质作者

两个孩子的妈妈

原创内容来源：太平洋亲子网时间：2022-03-24 18:27:01 阅读() 收藏：48 分享：74 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

家长对孩子文化教育素来都十分重视，当爸爸妈妈的也不希望自身的孩子落后于他人，因而，早在孩子仍在肚里就逐渐开展宝宝胎教了。那么对于营养护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下孩子6岁前经常吃这4种食物伤害脾胃没商量的内容。

孩子6岁前经常吃这4种食物伤害脾胃没商量

每个妈妈都希望自己的孩子能够拥有一个健康的身体，毕竟只有拥有健康的身体才能够更好地学习和工作。可在生活中并不是所有的事情都能够顺心顺意，有一部分小孩还是会因为一些原因而体质虚弱，比如脾胃虚弱就是常见的一种。脾胃是主要的消化器官，所以脾胃虚弱大多是因为饮食不当造成的，尤其是6岁之前的小孩，脾胃并没有发育完全，要更加注重饮食。

孩子6岁之前不能吃哪些食物呢？

1、寒凉的食物不能吃

随着天气的逐渐回暖，各种冷饮和凉食又回到了大家的视线当中，就连许多小孩都特别喜欢吃这些食物喝这些饮料，毕竟这些物质进入体内之后，会让人感觉短暂的舒服。孰不知在享受这短暂舒服的同时，脾胃也受到了巨大的刺激，孩子的脾胃比较虚弱，如果长时间受到刺激，就会因为受凉而导致拉肚子或肚子疼的情况出现，所以平时孩子最好不要吃寒凉的食物，喝冰镇的饮料。

2、寒凉的水果最好少吃

水果当中的营养成分非常丰富，比如维生素、矿物质以及各种微量元素等等，但有些水果却并不适合比较小的宝宝吃，因为这些水果会刺激脾胃，让脾胃受损，增加脾胃当中的湿气，比如西瓜、芒果等等。

3、饮料要少喝

平时多喝一些白开水对孩子的健康是有很大帮助的，可大多数的孩子却并不喜欢白开水的味道，因为白开水特别的寡淡，往往受到小朋友喜欢的饮品是那些并没有什么营养的饮料。其实饮料的坏处并不仅仅是没有营养，喝多了还有可能会引发性早熟，严重的时候会伤害脾胃，影响孩子长个，在平时的生活当中，什么样的饮料孩子都要尽可能少喝。