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哪些食物坚决不能给孩子吃（家长必须拒绝这4大类食物）

周巧燕优质作者

职场精英妈妈

原创内容来源：99健康网时间：2022-03-24 22:23:01 阅读() 收藏：34 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子三岁到六岁阶段是需要重点补钙的时期，想要给孩子补钙最好的方法就是饮食调理方法，很多食物里面钙质含量是非常高的，可以达到非常不错的补钙效果。那么对于营养护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下哪些食物坚决不能给孩子吃的内容。

哪些食物坚决不能给孩子吃

一般孩子6个月之后开始添加辅食，给孩子添加辅食后，家长一定把好饮食关，稍微不注意可能会引起腹泻腹痛，重者可危及生命，必须了解哪些食物是坚决不能给孩子吃的。

哪些食物不能给孩子吃

1、蜂蜜和盐

一岁以内的孩子营养主要从配方奶和母乳中获取，6个月后需逐渐添加辅食。不要给孩子用蜂蜜，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，婴幼儿的消化系统没有发育完善，受到肉毒杆菌入侵时可能会导致食物中毒，所以婴儿辅食中不能添加蜂蜜。另外，一岁以前的孩子不应该添加盐或任何形式的盐和酱油等，过早吃盐会摄入太多钠离子，增加以后患上心血管和高血压疾病风险，同时也会对孩子还没有发育成熟的肾脏带来不同程度的损伤。

2、易呛噎的食物

两岁以后孩子能接受的食物种类越来越多，但家长也要注意饮食。三岁以前的孩子咀嚼功能还不完善，有些食物不咀嚼而直接吞下。再加上孩子食管细，易被卡住而引起窒息，常见的食物有果冻、葡萄、爆米花、切成小块的苹果、硬果糖以及口香糖等。虽然有些食物软软的，但不容易吞下，特别容易卡在食道中如口香糖、棉花糖或果冻等。另外很多家长喜欢给孩子吃蛋黄，蛋黄有很强的吸水能力，再加上本身很软。孩子咀嚼还不充分，唾液分泌少，进入食道易卡住。孩子吃东西时必须有大人看着，一旦发现异常需及时处理。让孩子养成吃东西专心致志的习惯，不能一边说话一边吃东西，特别是吃东西时不能走、跑或大笑。另外不能把食物抛起来用嘴接，也不能把大块食物直接放在嘴巴中，让孩子养成细嚼慢咽的好习惯。