五谷塑畅哺乳期能吃吗（五谷塑畅能不能天天吃）
林靖茵优秀育儿科普作者
婴幼儿营养指导专家
原创内容 来源：39健康育儿 时间：2022-03-28 13:02:01 阅读() 收藏：42 分享：63 爆
孩子正处在成长发育阶段，所以这个时候就需要补充各种营养物质，像微量元素，蛋白质等就非常重要，出现偏食情况还容易导致孩子身体营养不良，身体发育迟缓等情况发生，那么对于产后饮食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下五谷塑畅哺乳期能吃吗的内容。
五谷塑畅能不能天天吃
五谷杂粮是不可以每天服用的，关键是由于五谷杂粮带有的甲基纤维素过多，天天吃会造成胃肠的肠蠕动太快，造成了营养元素迅速就外流的状况，并且五谷杂粮还存有许多的汽体，吃太多是非常容易造成腹胀的状况的，因此吃五谷杂粮以后，我们应当要多饮水及其消化吸收工作能力较为弱的病人是不能吃的。
杂粮天天吃是不能的。尽管杂粮带有丰富多彩的甲基纤维素，可以协助我们的胃肠锻炼身体，可是假如天天吃杂粮针对人的身体而言，是会导致过多的甲基纤维素。建议能够在服用杂粮的另外，参杂一些新鮮的蔬菜水果，一样还可以合理的补充身体所需。
五谷塑畅哺乳期能吃吗
五谷塑畅又叫黑豆山楂压片糖果，它只是普通食品，不属于药品和保健品，没有特定功效，哺乳期妇女还是谨慎食用为好。
五谷塑畅是由一家专门制作和销售阿胶糕的企业制作，它的配料有：黑豆、山楂、马齿觅、芹菜、绿茶、菊花、紫苏、低聚木糖。产品类别为：阿胶压片糖果。五谷塑畅的服用方式是每日一次，从配料上看没有任何问题，只要该食品制作干净卫生，没有使用过量添加剂，哺乳期妇女吃了都是没有问题的。
但是从营养的角度，该产品的主要功能在于利尿清热降火，除了山楂有利于乳汁分泌以外，其他含量对于哺乳期妇女来说并没有明显好处。
所以出于安全考虑，哺乳期妇女尽量不要吃五谷塑畅。而且有消费者反映，五谷塑畅有的没有防伪码。与其如此，妈咪们还不如选择通过合理搭配膳食来减肥。
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