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坐月子发汗好不好（产后月子里可以泡澡发汗吗）

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原创内容来源：网易亲子时间：2022-03-28 18:12:01 阅读() 收藏：27 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子的个子，一直以来是父母最关注的问题之一。大部分父母都了解，个子除开基因遗传要素外，营养成分、运动和心态也可以具有一定的作用。那么对于产后月子的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下坐月子发汗好不好的内容。

坐月子发汗好不好

产后坐月子期间，产妇觉得身体很脏，想要泡一个澡，让身体上的污垢彻底洗干净，一些产妇坐月子时因穿得比较多、盖比较厚的衣服，身体发汗得厉害，坐月子发汗好不好？

产后月子

产后月子里可以泡澡发汗吗

产后月子里不可泡澡，也不能发汗。由于女性在生产后，月子期间子宫口还是开着的状态，泡澡容易让阴道分泌物、细菌病毒等进入到生殖系统里，导致生殖系统出现炎症，带来各种妇科问题，影响女性身体健康。

产后月子里发汗一样不好，月子里的产妇身体本身就比较虚弱，还没有彻底恢复，发汗容易让产妇身体流掉过多的能量，产妇身体发汗之后容易变得更加虚弱。有些产妇没有及时补充水分，还可能会有脱水甚至是昏厥的危险，对产妇恢复不利。

如果产妇需要泡澡、发汗，可以等产后三个月后，这时候身体已经基本恢复了，不管是泡澡还是发汗，对于身体的影响性都比较小。产妇泡澡或是发汗之后都要及时喝一杯温水，帮助身体补充水分。发汗之后及时采取养护措施，保护好身体，这样身体才不容易出现风湿、痛风等疾病。

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