宝宝喝羊奶粉好还是牛奶粉好（千万别相信这3个谣言）

丁灏优质作者

国家高级健康管理师

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-03-29 20:18:01 阅读() 收藏：58 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天一到气温降低，宝宝的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小宝宝的人体耐寒和抗病能力。那么对于营养护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝喝羊奶粉好还是牛奶粉好的内容。

营养护理

宝宝喝羊奶粉好还是牛奶粉好

一部分家长认为羊奶的营养价值比牛奶会更高，所以会给孩子选择羊奶粉，每个小宝宝的身体素质是不一样的，如果盲目的追求羊奶粉的话，可能会影响到孩子正常的生长和发育。

避免走进羊奶粉的误区

1、用羊奶粉能够让孩子吸收的更好

有一些商家为了能够吸引消费者，所以会大势的宣扬羊奶粉的吸收率比牛奶高，羊奶的脂肪球非常的小而且均匀，确实能够帮助他的见解，而且比牛奶更容易消化及吸收，但是里面会含有一种乳酶以及乳糖不容易被消化，会让孩子出现腹泻以及吐奶的情况。另外市场上所销售的一些羊奶粉，主要是经过高压处理过的，会降低里面的营养价值，其实牛奶粉和羊奶粉的吸收率几乎没有任何的区别。

2、羊奶粉更接近于母乳

羊奶的营养价值确实是非常丰富的，里面含有200多种生物活性因子以及营养物质，而且维生素以及蛋白质比牛奶还要高，但是营养成分高并不代表着营养就好，其实牛奶粉里面所含有的维生素和矿物质和母乳是相近的。对于婴幼儿来说，高钙以及高蛋白质属于一种胃肠道负担，因为孩子的肠胃道发育不是很完善，而且消化功能非常的差，如果盲目的追求羊奶粉的话，会导致孩子营养过剩，甚至不能够吸收里面的营养和价值，最终影响了孩子正常的生长和发育。

3、羊奶粉比较贵所以适合于宝宝

千万不能使用价格来判定奶粉的好坏，适合孩子的就是最好的，羊奶粉贵主要是因为羊奶的产量少，而且现在市场上的洋奶粉行业发展的不是很成熟，成本相对来说比较高一些，所以会让羊奶粉变得更加昂贵。

温馨提示

给孩子挑选奶粉的时候千万不能走近以上误区，适合孩子的就是最好的。给孩子购买奶粉的时候，应该选择略微带甜味的，因为这些奶粉非常的细腻，一般劣质的奶粉有一定的发霉味以及苦味。质量比较好的奶粉，用手捏的时候感觉到非常的柔软松散，而且奶粉干燥颗粒均匀，并没有出现结团和凝块。刚发现奶粉发粘并且发硬时，说明奶粉已经受潮以及结块，用手捏的时候不会散开颜色会发生改变，味道也会发生改变，颗粒不容易溶解，这说明奶粉的质量非常的差，或者奶粉已经变质，千万不能给孩子使用。

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