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宝宝补钙吃乳酸钙还是碳酸钙（宝宝吃乳钙的好处）

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林邦敏佛山育儿博主

西安育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-05-20 12:03:01 阅读() 收藏：58 分享：80 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝吃乳钙的好处的内容。

宝宝补钙吃乳酸钙还是碳酸钙？一般小的宝宝医院都给开乳酸钙，婴儿补钙这个问题我也曾经问过医生，医生说婴儿补钙这两种钙其实都差不多，碳酸钙含钙量高，但需要胃酸分解，而孩子太小基本没什么胃酸所以虽然含量高却吸收不了多少，乳酸钙含钙量小但好吸收，所以婴儿补钙哪个都可以。

宝宝吃乳钙的好处

婴儿期是一生中身体发育最为迅速的时期，而钙是帮助宝宝快速成长的重要营养素之一。人体的骨骼与牙齿99%由钙组成，除此之外钙质还起调节身体机能的作用，因此补钙对于宝宝来说格外重要。

婴幼儿期尤其是婴儿期是人体生长发育最为迅速的时期，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内以促进新骨的形成和骨骼的生长。

在婴幼儿体内缺乏钙，并且没有补钙的情况下，血钙下降时，在激素的作用下，身体会搬出存在骨骼中的钙去维持血钙的生理活动，由此导致的最终结果便是正常骨骼生长受到影响。所以，宝宝补钙最显着的作用是促进骨骼的健康生长发育。

婴幼儿补钙标准是怎样的

关于婴幼儿钙的摄入,2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》为我们提供了一个相关数值。在我国，不同年龄段的婴幼儿钙质摄入量应当符合下列标准：

1、0-5个月:300毫克/日;

2、5-12个月:400毫克/日;

3、1-4岁:600毫克/日;

4、4-11岁:800毫克/日。

宝宝补钙吃乳酸钙还是碳酸钙

宝宝补钙吃乳酸钙还是碳酸钙

一般小的宝宝医院都给开乳酸钙，婴儿补钙这个问题我也曾经问过医生，医生说婴儿补钙这两种钙其实都差不多，碳酸钙含钙量高，但需要胃酸分解，而孩子太小基本没什么胃酸所以虽然含量高却吸收不了多少，乳酸钙含钙量小但好吸收，所以婴儿补钙哪个都可以。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝补钙吃乳酸钙还是碳酸钙)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿健康的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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