宝宝补钙补多了会有哪些症状（宝宝补钙补多了怎么办）

丁子莫国家高级营养讲师

幼儿教育专家

原创内容来源：小红书时间：2022-05-20 12:04:01 阅读() 收藏：21 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

针对宝宝而言，胃肠作用并不是十分健全，因而，苹果最好是不要给孩子直接生吃。妈咪们能够给宝宝煮苹果来缓解宝宝腹泻的情况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝补钙补多了怎么办的内容。

宝宝补钙补多了会有什么症状？宝宝补钙过量容易身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良。因为肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，从而导致宝宝出现以上的症状，最终导致宝宝生长发育缓慢和免疫力下降。

宝宝补钙补多了怎么办

宝宝补钙过量，应该停止补钙，先不要给宝宝补钙了，然后再做观察。另外，婴儿补钙应在医生指导下进行。对于不明显缺钙的孩子可以通过豆制品、奶制品和鱼肉等食物来补充，并且配合阳光的紫外线作用。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂。如果补钙酪蛋白钙是最好的补钙制剂，因为酪蛋白钙的吸收利用率可以达到95%，不会应为补钙过量而沉积，而且安全无刺激是最适合儿童的补钙产品。

另外，可注意在体格检查时是否发现宝宝前囟过早闭合，骨骼X线检查是否有骨龄提前及组织异常钙化，尿钙检查也可知晓是否摄入过量的钙。总之一旦发现宝宝有初期的补钙过量的症状就应该及时对症治疗，不要等到对宝宝的负面影响过于严重才后知后觉。作为父母，应该密切关注宝宝的发育和日常生活状况，切不可粗心大意。

宝宝补钙一般补多久就可以了

建议给宝宝补钙时，补充三个月就可以，或者间隔一两天补充一次。

出太阳的时候可以多晒晒太阳。一般缺钙较轻的患儿在食补后就可以改善缺钙的情况。如果症状较重，可在医生指导下补充钙剂和维生素D。平时要给孩子多提供一些含钙丰富的食物，比如虾皮、海带、鱼、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，来促进钙的吸收。日常生活中要注意给宝宝养成良好的饮食习惯，不挑食，不暴饮暴食，要多到户外运动，早起早睡。

宝宝补钙补多了会有什么症状