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宝宝咳嗽可以吃芥菜吗（宝宝咳嗽吃芥菜的好处）

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周鸿宇育儿专家

湖州育儿博主

原创内容来源：知乎时间：2022-05-22 10:23:01 阅读() 收藏：44 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

科学研究强调，宝宝在大概四个月上下就可以辨别爸爸和妈妈是不一样的人！因而宝宝期待从爸爸那边获得的感情与宽慰和从妈妈那边的是不一样的，下面小朗育儿网给大家了解一下关于宝宝咳嗽吃芥菜的好处的内容。

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。在宝宝咳嗽期间一定要注意饮食，不要吃太甜太咸、太油腻、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。那么，宝宝咳嗽可以吃芥菜吗？

宝宝咳嗽吃芥菜的好处

1、增强肺部功能：

荠菜中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，具有增强上呼吸道粘膜的功能，具有增强肺部功能的作用。

2、杀菌：

荠菜中含有的会芳香精油，如橙皮苷等成分，有一定的杀菌作用，食用可以杀灭大量的感冒病菌。

3、止咳：

荠菜中的乙酰胆碱是人体内信息素的一种，因此食用荠菜可以现在一定程度上止咳。

宝宝咳嗽吃芥菜注意事项

1、不能依靠荠菜治疗咳嗽的，因为荠菜对于咳嗽的治疗作用较弱，因此可以在正常治疗咳嗽的时候辅助食用荠菜。

2、荠菜会加重植物性光过敏，因此本身有光过敏的人群，不能在咳嗽的时候食用荠菜。

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荠菜中所含的登皮甙能够增强体内维生素C含量，起到抗菌消炎、增强机体免疫力的功效。此外荠菜具有清热利尿的功效，特别适用于宝宝肺热咳嗽。而且荠菜中的胡萝卜素具有明目的功效，可以有效的治疗干眼病以及夜盲症。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(宝宝咳嗽可以吃芥菜吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于幼儿营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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