林林10余年经验儿童医院营养医师
河源育儿博主
原创内容 来源:中国儿童教育网 时间:2022-06-04 12:06:01 阅读() 收藏:37 分享:75 爆
虽然年纪小,可是宝宝是有自己的想法的——他们以自己的方式探索世界,会渐渐懂得许多美好的品质,但也不可避免地染上一些坏习惯。下面小朗育儿网给大家了解一下关于妈妈哺乳期拉肚子怎么办的内容。
妈妈哺乳期间身体也难免会出现一些小状况,拉肚子就是比较常见的。那么大人拉肚子的话,宝宝还能吃母乳吗?哺乳期间拉肚子妈妈要怎么办呢?亲宝贝小编为您支招。
1、最好通过饮食调理好身体,多进食一些清淡且富含营养的食物,少吃刺激性食物,尽量避免吃药以免影响乳汁质量。
2、如果是由于细菌病毒感染导致的肠胃炎,且妈妈拉肚子的情况十分严重,出现了发热、脱水等症状时,最好停止喂奶。妈妈可以服用思密达、吡哌酸等药物治疗腹泻,需要注意服药后的乳汁不能哺喂宝宝,最好将乳汁挤出丢弃,以免堵塞乳腺。等病情好转,并停药三四天后才继续给宝宝喂奶。
注意:
在此期间,由于病症影响妈妈的乳汁成分会发生一定变化,因此宝宝的大便可能会出现相应变化,妈妈不必过于担忧。
1、辛辣食品和咖啡因:应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度。
2、只含热量的食品:尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化,对于刚刚生完宝宝的妈妈来说消化力较弱,妈妈吃了对恢复健康不利。
3、刺激性食物:因为哺乳期吃了刺激性食物,会从乳汁中进入宝宝体内,影响宝宝健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。4、巧克力:因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良,睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。
5、腌制的鱼、肉一类食物:一般成人每天食盐量为4.5—9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐,会加重肾脏的负担,对肾不利,还会影响血压。
6、吃过量味精:食用味精对宝宝发育有严重影响,特别是对12周以下的宝宝,会造成宝宝智力减退,生长发育迟缓等不良后果,妈妈在哺乳期最好不要吃味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
7、药品和酒精:药品和酒精进入血液后,能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症,避免喝酒。
大人拉肚子宝宝是否能吃母乳要看妈妈腹泻是否严重以及是什么原因引起的,不过大多数情况下,是可以照常喂奶的。
如果母亲腹泻严重的话,或者是因为吃的食物引起的拉肚子的话,可以暂停喂奶,等情况好转之后再恢复母乳喂养。如果是因为受凉引起的拉肚子,病情较轻的话,可以继续母乳喂养,一般不会影响宝宝的。
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