红花和哪些泡水喝最好（红花+蜂蜜）
丁颖源国家二级公共营养师
襄阳育儿博主
原创内容 来源：巧虎乐智小天地 时间：2022-06-14 19:23:01 阅读() 收藏：58 分享：63 爆
幼稚园秋天传染性疾病的防止知识是培养清洁卫生的习惯性，还需要留意饮食卫生安全及其多饮水等，当幼稚园的小孩出現发烧感冒发烧症状，应当要留意口腔的环境卫生问题。下面小朗育儿网给大家了解一下关于红花和哪些泡水喝最好的内容。
红花具有非常高的药用价值，既可内服也可以外用，日常用红花泡水喝可以起到养血和血的功效，下面来了解一下红花和什么泡水喝最好。
红花+蜂蜜
1、将红花5-8根放入杯中，加开水冲泡。
2、待水温冷却，约40度左右。
3、加入蜂蜜搅匀后即可代茶饮用。
功效：红花加蜂蜜一起泡水饮用有助于养颜美容，滋阴润燥、润肠通便。
红花+枸杞
1、红花5-8根，枸杞10-15粒。
2、将红花和枸杞放入杯中，加入沸水冲泡。
3、待稍冷却后即可饮用。
功效：红花能活血化瘀，枸杞能养肝、滋阴、明目，两者同用可以帮助降血压，明目。
红花+红枣
做法：红花5-10根，红枣3-5颗，放入杯中，加滚水冲泡，加盖闷3分钟，待稍冷却后即可饮用。
功效：红花性味甘平，有活血化瘀、养血补血、解郁安神的作用。红枣味甘性温，有补中益气、养血安神、紧张药性的功效。
红花+菊花
1、红花花丝5-8根，菊花3-5朵。
2、将两者放入杯中，加开水冲泡。
3、加盖闷3分钟左右即可饮用。
功效：红花可活血养血、化瘀止痛，菊花清热解毒，清肝明目，两者一起泡水可以活血明目，养颜美容，降压护心。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(红花+蜂蜜)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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