冰冻鳕鱼怎么解冻快又新鲜（冷水解冻）
孙小迪数本母婴类图书的主编
成都育儿博主
原创内容 来源：网易亲子 时间：2022-06-16 08:30:01 阅读() 收藏：43 分享：71 爆
生活中很多人都是早餐随随便便吃片面包和饼干，完全忽略了水果蔬菜的摄取，这种饮食坏习惯绝对不能延续到孩子身上哦。下面小朗育儿网给大家了解一下关于冰冻鳕鱼怎么解冻快又新鲜的内容。
鳕鱼是一种深海鱼类，一般我们在市面所购买的鳕鱼都是冰冻鳕鱼块，下面来了解一下冰冻鳕鱼怎么解冻最快最新鲜。
冷水解冻
冷水解冻也是冰冻鳕鱼的一种比较快的解冻方法，将冰冻鳕鱼放在塑料袋中，然后打结密封袋口，防止鱼肉接触到水分。凉水会解冻袋中的鱼肉。
如果鳕鱼块漂浮起来，请用盘子等重物压在上面，保证鱼肉全部浸入水中，这样会加速解冻过程。浸泡一小时左右，让鱼肉充分解冻
用手指按压鱼肉，测试解冻是否完全。如果感觉中间还是很硬，那就继续解冻。
微波炉解冻
如果时间比较紧的话可以选择用微波炉解冻鳕鱼，将微波炉调至“解冻”档解冻鱼肉。将鱼肉置于专用容器中，用微波炉解冻若干分钟。解冻过程中要不时地检查一下，不管鱼肉是否还有冰，只要变软就可以拿出来了。需要注意的是需要非常容易熟，因此在鱼肉还微冷的时候即可取出，防止口味肉质变差。
低温解冻
将冰冻鳕鱼置于冰箱冷藏室一晚，令其逐渐解冻。在食用鱼肉前一晚请将其置于冰箱，令其逐渐解冻。这么做既可低温保鲜，也可让鱼肉彻底解冻。而且在冰箱中解冻可以让鱼肉保持原汁原味。
用冰箱解冻鱼肉大概需要几个小时，如果时间紧迫可以尝试其他方法。不要偷懒将鱼肉直接放在台子上解冻，如此一来鱼肉外面的部分可能会腐败，而内部的肉此时还没完全解冻。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(冷水解冻)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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