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龙利鱼如何去骨图示（龙利鱼的皮能吃吗）

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周昕悦资深国家心理咨询师

汕头育儿博主

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-06-16 08:31:01 阅读() 收藏：36 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小朋友来到适度的年龄，便会被送来幼稚园，虽然小朋友会不断的又哭又闹，父母也会由于重要职责将其送进。在幼稚园里，小朋友会触碰到大量的朋友，会基本产生班集体团队的定义，有利于之后的学习培训。下面小朗育儿网给大家了解一下关于龙利鱼如何去骨图示的内容。

龙利鱼俗称子板鱼、鳎目、鳎米，是一种鱼刺较少的食用鱼类，下面来了解一下龙利鱼如何去皮去骨。

龙利鱼的皮能吃吗

龙利鱼的外皮比较坚硬，一般建议将其去掉，去皮的龙利鱼烹饪时更容易熟，而且口感会更加细嫩，因此从食物的口感来说，做龙利鱼最好是将其外皮去掉。

龙利鱼的做法推荐

香煎龙利鱼

材料：龙利鱼(冰冻)、青红椒、料酒、盐、黑胡椒、姜丝、糖

1、龙利鱼解冻后，用厨房纸吸干水份，切小块加料酒，盐，黑胡椒抓匀;

2、腌制半小时左右。(冰冻鱼解冻后水份比较多，一定要用纸充分吸干，这样才能保证鱼肉的口感，煎的时候也不会油花四溅);

3、青红椒切块;

4、不粘锅入油烧热后，下姜丝煸香;

5、下入鱼块小火煎。(鱼块不要叠在一起，以免煎不透，一面煎至定型后再翻面);

6、鱼块两面煎至金黄后出锅;

7、不用另外加油，直接下入青红椒翻炒，并加少许盐调味;

8、重新倒入鱼肉翻炒至味道融合，出锅前加少许糖提鲜。

清蒸龙利鱼

材料：龙利鱼、葱、姜片、红辣椒丝、鱼露

做法：

1、龙利鱼盘底垫葱段，放上鱼，再放姜片。

2、开水上笼，中火蒸10分钟，关火，焖5分钟，取出，倒掉盘里水;

3、洒葱丝、红辣椒丝，浇热油，淋上蒸鱼露即可。

饮食常识

龙利鱼如何去骨图示

1、将龙利鱼两面的鱼鳞仔细刮掉，用剪刀剪掉多出的鱼尾和两边的鱼鳍部分;

2、把鱼放到开水中泡15秒，直到可以轻松的将鱼皮撕掉;

3、去除龙利鱼的尾部鱼皮，再把刀插入鱼皮和鱼肉间，然后轻轻扯起整块的鱼皮，另一面的鱼皮也用同样的方法去除

4、最后掏出里面的血块、肠子和鱼腮，用水冲洗干净，整条的龙利鱼起骨就完成了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(龙利鱼的皮能吃吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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