小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

藏红花哪些时候喝最好（藏红花的主要功效）

育儿知识

孙冬钰十余年经验儿童医院营养医师

济南育儿博主

原创内容来源：网易亲子时间：2022-06-16 08:43:01 阅读() 收藏：59 分享：52 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一岁宝宝开发智力的关键是最先要使宝宝拥有充沛的求知欲，达到宝宝对家人依赖的心理需求，随后再从训练其手眼协调能力、对语言表达的了解能力、激励仿真模拟个人行为、学习培训指认日常生活普遍物件、了解自身人体各位置等下手，从心身各层面推动其全面的发展。下面小朗育儿网给大家了解一下关于藏红花哪些时候喝最好的内容。

藏红花也叫西红花或番红花，在明朝时通过丝绸之路就传入中国，是一种名贵的滋补类药材，下面来了解一下藏红花什么时候喝最好。

藏红花的主要功效

1、增强免疫力

经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，起到增强体质的效果。

2、预防心脑血管疾病

研究表明适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用,能降低高血压,对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显着的疗效。

3、美容养颜

藏红花可最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，可以帮助促进血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤。

4、利胆

藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。藏红花酸对有毒物质引起的早期急性肝损害有化学预防作用，有希望用于慢性胆囊炎的治疗。

服用藏红花注意事项

1、藏红花中含有一些具有刺激神经功效的因子，如果长期服用藏红花就会导致出现神经兴奋的情况，不仅会令精神过于兴奋，同时对于睡眠也会造成影响。

2、为藏红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，易引起流产，所以怀孕期间不能服用。

饮食常识

藏红花什么时候喝最好

藏红花并没有特别的服用时间，作为日常保健，平时代茶饮用即可，不过一般不建议晚上服用藏红花，晚上服用易导致精神亢奋或上火。

不过需要注意的是如果在服用其它中药材，就要和藏红花间隔开服用，比如上午喝藏红花，下午再喝其他滋补食材。再比如，生病感冒，在吃药，建议藏红花在服用药物以后半小时服用最好。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(藏红花的主要功效)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（573）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于新浪儿童，南京母婴照料行业协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：藏红花哪些时候喝最好（藏红花的主要功效）：http://www.wy668.com.cn/youery/105878.html

上一篇：藏红花泡出来的水是哪些颜色（藏红花的真假辨别方法）

下一篇：藏红花怎么分真假（看颜色）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿