鹅肉可以和天麻一起炖吗（鹅肉和天麻一起吃的好处）
孙天天十余年母婴临床营养经验
九江育儿博主
原创内容 来源：亲亲宝贝 时间：2022-06-16 09:00:01 阅读() 收藏：53 分享：74 爆
幼儿园是孩子踏入集体生活的第一步，是孩子正式走向学生这一职业的第一步，从宠爱自己的父母身边来到陌生的老师同学身旁，从被溺爱变成一视同仁，无论是吃饭，还是拉尿等基础生活能力都要依靠自己了，不能再像家里一样有家人帮忙。下面小朗育儿网给大家了解一下关于鹅肉可以和天麻一起炖吗的内容。
鹅肉和天麻这两种食物我们都不陌生，鹅肉是我们常吃的肉类食物，而天麻我们一般用来放在菜里面，很滋补，那这两种食物可以一起吃吗?
鹅肉和天麻一起吃的好处
天麻炖鹅蛋就是专门用来医治头痛的药膳，天麻炖鹅蛋的做法非常简单，只需要将天麻弄碎，然后鹅蛋也打碎混合在一起，加一点盐或者糖，可以根据个人的喜好，当然加入蜂蜜会更加有效。
天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等，其中天麻素和天麻多糖是主要成分。
鹅肉中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。
鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收。
鹅肉和天麻一起吃的做法
主料：
天麻几片、鹅蛋一只、盐少许、老酒少许
步骤：
1.天鹅蛋
2.天麻
3.把鹅蛋打在碗里
4.天麻煮到软，(放高压锅炖更好)
5.放点盐(喜欢甜的可以放糖)
6.放点老酒(做甜的也可以放，不过不要放多。)
7.把蛋打散，倒入
8.煮一会，蛋熟了就可以(大约1-2分钟)
9.熟了搅拌一下
10.倒入碗中，就可以开吃了
鹅肉可以和天麻一起炖吗?
可以。
鹅肉和天麻一起炖着吃是不错的食疗食谱。
天麻平肝潜阳，息风止痉，鹅肉性凉可以用来治疗肝阳上亢型高血压病等疾病。
天麻炖老鹅具有滋阴潜阳，平肝息风的作用，可以治疗头晕头疼，耳鸣，高血压等。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(鹅肉和天麻一起吃的好处)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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