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黄桃可以和可乐一起吃吗（可乐热量高吗?）

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陈天玉十余年经验婴幼儿营养指导专家

咸阳育儿博主

原创内容来源：天鹅到家时间：2022-06-16 12:12:02 阅读() 收藏：60 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁时正是孩子黏人的时候。他们在慢慢了解着这个世界，又因为过于稚嫩而需要依靠爸爸妈妈。在他们的生活中，接触最多、最能给自己安全感的人就是爸爸妈妈。下面小朗育儿网给大家了解一下关于黄桃可以和可乐一起吃吗的内容。

黄桃和可乐都是我们日常生活中经常吃到的两种食物，可乐在饮料中是一直很受欢迎的，那这两种食物可以一起吃吗?

可乐热量高吗?

热量不算高，但是含很多糖分。

350ml规格的易拉罐装，所含的热量为149Kcal，也就是说100ml的可口可乐的热量约为42.5Kcal左右。

可乐中含有大量的高果糖浆。高果糖浆是一种单糖类，这种糖类非常容易被人体吸收，但其提供的能量来的快，去的也快。也就是说很容易感到饥饿，从而能达到增加食欲的效果。吃的越多当然也就会让你在不知不觉中长胖了。

黄桃热量高吗?

1个(大)黄桃(250.0克，可食部分233.0克)130大卡

1个(小)黄桃(200.0克，可食部分186.0克)104大卡

黄桃是一种热量较低的一种水果，其铁含量在水果中属于较高的，适宜减肥期间食用。

黄桃中含有大量的纤维素成分，可以起到促进消化，润肠通便的功效，减肥的人适量吃些黄桃还是蛮不错的。

饮食常识

黄桃可以和可乐一起吃吗?

可以。不冲突。

这两种食物一般人都可以吃，而且在搭配上没什么大的禁忌。

除非肠胃非常不好的人，那还是不建议两种一起吃，毕竟碳酸饮料和水果的结合，还是会对肠胃有所刺激的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(可乐热量高吗?)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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