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平菇和哪些做汤好吃（丝瓜平菇汤）

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丁龙哺育教育工作者

烟台育儿博主

原创内容来源：中少在线时间：2022-06-17 17:32:01 阅读() 收藏：38 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一般来说，小宝宝在两岁半到三岁就可以自身融入幼儿园了。由于两岁半的小宝宝身体免疫力早已有一定的提高，针对进到新领域和改变作息时间习惯性不容易觉得焦虑情绪和人体上造成副作用，她们早已有充足强壮的人体应对这种自然环境的改变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于平菇和哪些做汤好吃的内容。

平菇是一种相当常见的灰色食用菇，味道很是鲜美，而且很容易熟，是很多家里餐桌上常见的菜肴，那平菇和什么做汤好吃呢？下面就来具体看看吧。

丝瓜平菇汤

用料：瘦肉150克、鲜平菇200克、丝瓜250克、鸡汤750克、姜片、精盐、味精、酱油、料酒、湿淀粉各适量

做法：

1、平菇去皮洗净。丝瓜洗净，切成厚片;

2、瘦肉洗净切片;

3、将鸡汤倒入汤锅内烧开，下平菇、丝瓜片、肉片、姜片，加酱油、料酒、味精，大火煮沸10分钟后调入精盐，以湿淀粉勾芡即可。

平菇豆腐鱼汤

材料：平菇150克、豆腐1块、青鱼200克、木耳少许、油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量

做法：

1、青鱼去鳞洗净切块，平菇撕条焯水，豆腐切块，木耳泡发;

2、起锅热油爆香葱姜，放鱼块煸炒变色;

3、放2碗水、料酒、平菇、豆腐和木耳中火焖煮10分钟;

4、放盐和鸡精调味即可。

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饮食常识

平菇瘦肉汤

材料：平菇2两、瘦肉3两、葱2颗、姜少许、盐、胡椒粉、油、水3碗、鸡精

做法：

1、瘦肉切片，加盐，胡椒粉拌匀备用.葱切成段;

2、平菇去掉蒂部，洗干净，要注意把背面的细沙冲洗干净.然后撕成小块;

3、锅烧热后，倒点油，把姜爆香后，往锅里加3碗水.水烧开后，把瘦肉锅烧热后，倒点油，把姜爆香后，往锅里加3碗水.水烧开后，把瘦肉再煮3-5分钟，然后把葱段放进去，最后放盐和鸡精就可以盛起来了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(丝瓜平菇汤)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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