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怎样腌制黄皮果（方法二）

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林陈刚婴幼儿天然营养喂养方式领袖践行者

长沙育儿博主

原创内容来源：巧虎乐智小天地时间：2022-06-18 07:49:01 阅读() 收藏：56 分享：53 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一般来说，小宝宝在两岁半到三岁就可以自身融入幼儿园了。由于两岁半的小宝宝身体免疫力早已有一定的提高，针对进到新领域和改变作息时间习惯性不容易觉得焦虑情绪和人体上造成副作用，她们早已有充足强壮的人体应对这种自然环境的改变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于怎样腌制黄皮果的内容。

由于新鲜的黄皮果保存期间比较短，所以很多人都会将黄皮果腌制称果干保存，下面就一起来了解一下如何腌制黄皮果。

方法二

材料：黄皮果适量、盐适量

1、鲜黄皮洗净以后，沥干净水分，然后放入蒸笼内蒸熟，这个时候蒸熟的黄皮会自己挤出来;

2、等到黄皮冷凉下来以后，用手把黄皮核清理出来;

3、之后挑一个密封性教好的玻璃瓶，洗净，凉干水分以后。在底部铺上一层盐，然后铺一层黄皮，以此类推，直到放完为止;

4、切记瓶子只需要放九分满就可以了，最后密封好瓶子盖;

5、常温下腌制一个月的时间就可以开始食用了;

6、这样腌制出来的黄皮果，在冬天食用最好，既可健胃消食，也能预防感冒和咳嗽的发生。

方法三

材料：新鲜黄皮1500克、冰糖500克

1、黄皮清洗干净后，摘去枝叶;

2、焯水，烧开一锅水，将黄皮倒进煮一到二分钟，将黄皮捞出来，沥干水;

3、用不粘锅先将黄皮、冰糖一同倒进锅里，中大火煮到糖都融化成液体后再煮一个小时，如果你想口感更软化的可以煮多点时间;

4、煮了大约时间的，糖水还有很多的，可以勺出来，这时候要调小火，勺出来后要继续煮到干水，很稠结的那样子就可以了;

5、家有风干机可以风干，或者拿到大太阳下晒干，不晒干也可以吃用的，我喜欢晒干的，当然晒干比较保存的时间长点喔，用密封罐保存。

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饮食常识

方法一

材料：黄皮果、白糖或者盐适量、蜂蜜适量

1、黄皮果摘去枝叶，洗干净晾干表面水份(可以拿面粉或者盐浸泡来洗干净黄皮果);

2、将果核挤出。在带枝的那一头掐个口，两指微微用力就可以将果核挤出了;

3、加入冰糖或者白糖，用器皿盛好放入锅中蒸;

4、蒸7～10分钟，冰糖化掉;

5、蒸好的黄皮果稍微放凉，再一层白糖一层黄皮果放入干净的玻璃瓶，在放入冰箱，一个月开封食用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(方法二)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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