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味精吃多了会掉头发吗（味精吃多了有什么其它危害）

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孙哲祺母婴产品评鉴师

宝安育儿博主

原创内容来源：新浪育儿时间：2022-06-18 08:34:01 阅读() 收藏：39 分享：50 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

小孩子与生俱来的气场，趋向过多比较敏感、没有规律性、反映强度高或低的反映。不仅要花很大精力建立属于自身的规律性的作息表，也较难适应能力的转变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于味精吃多了会掉头发吗的内容。

味精是我们日常生活中比较常见的一种调味料，可以帮助提升菜肴的鲜味，但有说法味精吃多了会引起掉发，这个说法是真的吗?

味精吃多了有什么其它危害

1、引起头痛、恶心

味精吃多了有可能会造成短期的头痛、心跳、噁心。这是因为谷氨酸钠在分解过程中会产生抑制性神经递质，抑制性神经递质浓度过高的时候，就会使人体中各种神经功能处于抑制状态，进而会出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛、焦躁、心慌意乱等一系列症状，部分体质较敏感的人甚至会觉得骨头酸痛、肌肉无力。

但国外曾针对味精做过研究，发现味精和上述的发生并无绝对关联，认为会出现不适症状的人可能是对其他食物，例如豆类、小麦等过敏引起的，不能完全归咎于味精。

2、导致血压升高

味精中含有钠盐，如果摄入过量会造成钠盐摄入过多，会引起血压升高。

3、防癌骨骼生长

对于发育阶段的青少年来说，如果长期大量摄入味精会抑制人体的下丘脑分泌促甲状腺释放激素，妨碍骨骼发育。

4、影响视力

长期过量食用味精可导致视网膜变薄、视力严重下降，甚至失明。

饮食常识

味精吃多了会掉头发吗

味精吃多了并不会引起掉发。

味精实际上是高度纯化的发酵产物，主要成分是谷氨酸钠，只要适量摄入对人体不会有所危害的，而且针对味精安全性的研究很多，没有发现过它能产生危害。只有个别动物实验发现在“大剂量”下，对于某种非常敏感的老鼠有产生神经毒性的可能。

因此吃味精会引起掉发是没有任何科学根据的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(味精吃多了有什么其它危害)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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