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西洋参可以长期泡水喝吗（西洋参适宜人群）

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孙冬瑞科普作家协会成员

株洲育儿博主

原创内容来源：复禾健康时间：2022-06-18 10:39:01 阅读() 收藏：60 分享：47 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

两三岁的小孩，正处在一个独特的心理状态发育过程。假如在这个阶段对小孩好好地正确引导，不但能够使他产生优良的个性化、质量，还会继续对其一生产生关键的影响。下面小朗育儿网给大家了解一下关于西洋参可以长期泡水喝吗的内容。

西洋参是一味药性比较温和的中药材，适用于气虚阴亏、虚热烦倦等病症，很多人将西洋参作为保健药材长期泡水喝，那么西洋参长期泡水喝对身体有影响吗?

西洋参适宜人群

1、现代都市人，工作繁忙，倍受压力，时常会体力透支、睡眠不足。

2、女性当中阴虚内热的人是非常的多，所以西洋参适合很多的女性。

3、身患重病的人，时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用。

4、患慢性乙肝的人，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转。

5、体质稍弱人群或康复人群，增强体质，提高抗病能力。

6、气阴两虚有热的病人，表现为心慌气短，眩晕乏力口干，或顽固性盗汗，或运动过度或体力劳动过度，疲惫不堪而无法恢复正常者。

7、糖尿病1、2型的患者，单独服用西洋参，可提高机体免疫力，有助于修复胰岛功能，消除胰岛素抵抗，提高血清胰岛素。

西洋参用药禁忌

1、西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。

2、西洋参不能和萝卜一起服用，西洋参为补气(温补元气)，白萝卜是泄气的(清热解毒，清凉等作用)，两种食物自相矛盾。

3、服用西洋参的同时不能喝浓茶，因为鞣酸会破坏西洋参中的有效成分，而茶叶中含有多量的鞣酸，最好在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡。

饮食常识

西洋参可以长期泡水喝吗

中医认为如果身体并无其它不适，不宜长期用西洋参泡水喝。

西洋参属于凉药，宜补气养阴，如果身体有热症的人可以长期喝西洋参泡水来调理，比如口干烦躁、身体经常疲乏无力、手心发热、脸色发红，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。

不过若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。

而且部分人服用西洋参后，会出现畏寒，体温下降，食欲不振，腹痛腹泻。也有的会发生痛经和经期延迟。还有的人会发生过敏反应，如上下肢会出现散状性大小不等的水泡，瘙痒异常。在出现上述症状时，应立即停服西洋参。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(西洋参适宜人群)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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