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西洋参泡水一次放多少片（西洋参泡水的方法）

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原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-06-18 10:40:01 阅读() 收藏：46 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

春天气温回暖，这为多种多样的害虫细菌复苏、繁育和扩散提供了合适的环境。因为小宝宝抵抗力差，呼吸的当中非常容易将带入着细菌的湿气吸入人体，也就非常容易造成呼吸系统感柒。下面小朗育儿网给大家了解一下关于西洋参泡水一次放多少片的内容。

一般我们在药房购买的西洋参都是切片的，比较简单的方法便是直接泡水喝，那么西洋参泡水一次放多少片比较合适呢，下面一起来了解一下。

西洋参泡水的方法

西洋参枸杞茶

材料：西洋参10克、枸杞子15克

制作：

1、把西洋参洗净、切片;枸杞洗净去杂质;

2、将西洋参、枸杞子放入炖杯内，加清水200毫升;

3、把炖杯放置中火上烧沸，用文火煎煮10分钟即成。

西洋参蜜枣茶

材料：西洋参10克，蜜枣适量

制作：

将西洋参切片或切段或参须10克，放入沙锅炖;

待水沸后将蜜枣放人，用中火炖约1小时，即可。

服用西洋参注意事项

1、西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参。

2、西洋参不能和萝卜一起服用，西洋参为补气(温补元气)，白萝卜是泄气的(清热解毒，清凉等作用)，两种食物自相矛盾。

3、服用西洋参的同时不能喝浓茶，因为鞣酸会破坏西洋参中的有效成分，而茶叶中含有多量的鞣酸，最好在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡。

饮食常识

西洋参泡水一次放多少片

一般情况下西洋参泡水一次放5-10片左右即可(大概是3克左右)，可以反复冲泡至无味。如果是直接含服的话一次3-5片即可。

需要注意的是如果用西洋参泡水喝，过夜的不要喝，当天晚上全部喝光，喝完后可以把参片也嚼嚼吃掉。如果有些质量不好的西洋参泡过夜会有股馊味。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(西洋参泡水的方法)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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