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大麻籽油的功效与作用（抗衰老）

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陈青林十佳心理教师

遵义育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-06-18 11:03:02 阅读() 收藏：56 分享：75 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

迈入二十一世纪，男孩和女孩自我定位早就越来越模糊不清，家中必须爸爸妈妈彼此一同运营，因此父亲应尽可能争取时间守候孩子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于大麻籽油的功效与作用的内容。

大麻籽油是以大麻籽为主要塬料提取的一种保健食用油，因其其中的 ω-脂肪酸比例相当平衡，因此也是公认的保健效果最好的一种植物油，下面详细了解一下大麻籽油的功效与作用。

抗衰老

大麻籽油(主要是α-亚麻酸)可以通过增加人体内谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)及超氧化物歧化酶(SOD)活性,减少自由基代谢产物丙二醛(MDA)的生成,防止细胞受到损伤,起到抗衰老作用，另外大麻籽还可以通过通便清肠、降血脂、增强机体抗氧化和免疫能力,产生抗衰老作用。

帮助消化

大麻籽油对便秘和腹泻有双向调节和治疗作用.一方面,大麻籽中的脂肪油(主要是亚油酸和亚麻酸)能刺激肠黏膜,使肠管蠕动幅度增大、频率加快、规则,减少大肠对水分的吸收,起到明显的润肠通便作用。

降血降脂

大麻籽油中所含的大麻素可以通过抑制乙酰胆碱酯酶(AchE),使乙酰胆碱(Ach)免遭水解,产生降压作用大麻籽油可使血中高密度脂蛋白胆固醇升高,总胆固醇、甘油叁酯、低密度脂蛋白胆固醇降低,糖化血红蛋白指数下降,调节脂质代谢的作用。

益智健脑

大麻籽油具有抗氧化和清除自由基的作用,可减轻脑组织中神经细胞的过氧化程度,保护脑组织形态结构和功能;同时,大麻籽油可以提高大脑乙酰胆碱含量,增强中枢神经系统的功能。

饮食常识

护肤

大麻籽油对人皮肤无毒、无刺激性、无致过敏反应，能显着改善皮下毛细血管的微循环，对脸部皮肤和头髮有特效，可使乾性发质及乾性皱纹肌肤恢復光泽活力，同时还能缓解肌肉疲劳。在美国，以大麻籽油为塬料的护肤品佔有相当大的比例。此外大麻籽油也能预防斑点及皮肤病变，并且帮助皮肤排毒及润色，还可以安心的作为皮肤的保湿成分而不需要担心阻塞毛孔。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(抗衰老)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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