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卷心菜粥怎么做好吃（卷心菜瘦肉粥）

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南阳育儿博主

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-06-18 13:52:02 阅读() 收藏：46 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝成长的过程中，不可避免地会发生一些意外，尤其是摔倒、划伤这类事。这个时候，父母们往往先会手忙脚乱一阵，再去思考应该怎么处理伤口，这会耽误很多时间。下面小朗育儿网给大家了解一下关于卷心菜粥怎么做好吃的内容。

卷心菜是一种营养很丰富的食材，生活中常常用来炒菜吃，可是你知道吗？卷心菜也是可以用来煮粥的，那么卷心菜粥怎么做好吃呢？一起来看看吧！

卷心菜瘦肉粥

材料：大米500克、卷心菜200克、猪瘦肉300克、油、盐、味精、水

做法：

1、锅放油烧热，倒入瘦肉炒，加水煮开;

2、大米洗净，然后倒入开了的锅里;

3、煮到大米快熟时，放卷心菜，继续煮;

4、出锅前，加入适量盐、味精调味即可。

虾米卷心菜粥

材料：大米50克、虾米适量、卷心菜适量、芝麻油适量、盐少许、黑胡椒粉适量、水适量

做法：

1、准备好大米、卷心菜、虾米;

2、虾米泡发，卷心菜洗净、切碎备用;

3、大米洗净，倒入沙煲，大火煮开，小火熬煮15分钟;

4、倒入卷心菜，大火煮开，再煮5分钟;

5、加入适量盐，倒入虾米，煮开;

6、然后加入黑胡椒粉、芝麻油，调好味即可食用。

饮食常识

卷心菜大米粥

材料：卷心菜1个、大米150克、油、盐、蒜头、水

做法：

1、大米洗净后加盐和油拌匀腌半小时;

2、卷心菜切条后洗净沥水;

3、热锅下油，爆香蒜头后将卷心菜倒入翻炒;

4、炒好后加盐调味;

5、大米加水煲粥，煲好后将卷心菜倒入一起煲;

6、用筷子搅匀(如觉得水太少，可适当加些开水)，煲至卷心菜变软，粥变粘稠，就可以出锅了。

小贴士：

大米洗净后用油盐腌半小时再煲粥，煲出来的粥特别好吃。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(卷心菜瘦肉粥)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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