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金桔泡水的功效与作用（润燥解毒）

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丁煜祺北京营养师俱乐部会员

揭阳育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-06-19 13:00:01 阅读() 收藏：46 分享：68 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝学话的情况下，大伙儿都要多多的跟宝宝“沟通交流”，能够让宝宝的语言表达发展能力更强。但每一次跟宝宝讲话一直令人觉得好挫败，仿佛自身在自说自话一样，有时还遭受宝宝的“冷暴力”。下面小朗育儿网给大家了解一下关于金桔泡水的功效与作用的内容。

金桔又称为金枣、金柑、小橘子。金黄金黄的可爱小水果可是非常的有营养，且口感清甜。金桔可以生吃，也可以搭配其它水果榨汁喝。而且金桔也可以泡水饮用，那么金桔泡水的功效与作用是什么?下面一起来看看吧!

金桔泡水的功效与作用：润燥解毒

金桔泡水喝，加上些许蜂蜜调味，此饮由青金桔与补中、润燥、止痛、解毒的蜂蜜组成，具有理气解郁、润肺化痰的功效。

金桔泡水的功效与作用：减缓衰老

金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防疾病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。

金桔泡水的功效与作用：高血压调养

金桔亦含维生P，维生P是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

饮食常识

金桔泡水的功效与作用：化痰止咳

金桔泡水喝的功效还体现在金桔有理气、化痰、止咳的功效。金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病都有一定的作用。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(润燥解毒)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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