哺乳期缺钙的症状有哪些（下肢无力）
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原创内容 来源：亲亲宝贝 时间：2022-07-06 22:36:01 阅读() 收藏：54 分享：41 爆
孩子感觉焦虑，是由于他们有安全感。在平常，父母们要多花一些时间来陪伴孩子，即便再忙，也要挤时间跟孩子一起吃饭、看动画，让宝宝明白父母是爱他的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于哺乳期缺钙的症状有哪些的内容。
孕期和哺乳期是妈妈最容易缺钙的时期，这段时间内妈妈不仅仅要满足自身的钙质流失，还需额外供给给宝宝大量的钙质，在孕期时大多都会专门补钙，但在哺乳期就不怎么重视了，下面看看哺乳期缺钙的症状都有哪些？
关节疼痛
逛街的钙质流失最快，同时也是缺钙最容易出现症状的地方，在哺乳期钙质流失过快，出现缺钙症状时候逛街疼痛明显，比如常见的腰背疼、风湿疼、关节疼等都有可能是缺钙引起。
下肢无力
钙质是肌肉维持活性的关键，下肢承载着整个人体的重量，哺乳期妈妈在出现下肢无力，严重甚至正常活动都受阻的时候就需要注意补钙了，这也是缺钙的一个明显体现。
身体虚弱
哺乳期妈妈在饮食上面一般都会大补，一般不会出现身体虚弱的现象，但缺钙的妈妈就有可能出现头晕、眼花、贫血等体虚症状，严重者还会伴随水肿和乳汁分泌不足的现象。
腿抽筋
腿抽筋是缺钙的第一体现，尤其是在夜间发作明显，这与人体肌肉内钙磷含量下降有直接关系，哺乳期缺钙的妈妈往往会由于肌肉细胞中钙离子浓度过低引起经常性的肌肉痉挛。
注意：这种抽筋还和环境中的温度、天气等有直接关系，注意保暖可减少腿抽筋的现象。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(下肢无力)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于哺乳期的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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