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婴儿辅食蛋黄怎么做(蛋黄羹)

育儿知识

孙雨晨母婴知识优质作者

十余年经验亲子阅读专家

原创内容 来源:小朗育儿网 时间:2022-07-07 09:31:01 阅读() 收藏:51 分享:40

导读:您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。

宝宝给每个家庭带来了欢乐,他们的降临就如同天使,给在现实生活中跋涉的成年人们带来欢乐,也有不少烦恼。下面小朗育儿网给大家了解一下关于婴儿辅食蛋黄怎么做的内容。

蛋黄营养丰富,又是很常见的食材,所以很多家长都会选择蛋黄给宝宝做辅食,蛋黄应该要怎么做呢?

蛋黄粥

蛋黄粥

食材:大米50克,水120毫升,煮熟的蛋黄1个。

做法:先将大米清洗干净再加入适量的清水浸泡2小时左右,然后用文火煮40—50分钟,待粥快熟的时候把蛋黄用勺子压碎加入锅内,熬煮10分钟左右即可。

蛋黄羹

食材:鸡蛋1个。

做法:先将鸡蛋敲开一点把蛋白过滤掉,然后把蛋黄放入碗中,加入适量的凉开水打散搅拌,最后上锅蒸6—8分钟左右凝结成块即可。

牛奶蛋黄米汤

食材:大米50克,鸡蛋1个,牛奶100毫升,煮熟的鸡蛋黄1个。

做法:先把大米清洗干净用水浸泡30分钟,然后把泡发的大米放入锅内,往锅里加适量的水熬煮成稀粥,在稀粥的上层舀半碗米汤备用;然后将煮熟的鸡蛋黄放在碗里用勺子碾碎,再把牛奶放入小锅内煮沸后关火,最后把米汤、碾碎的蛋黄加入到小锅里搅拌均匀即可。

蛋黄泥

食材:鸡蛋1个,适量的温开水。

做法:将鸡蛋煮熟取出蛋黄,然后用勺子碾碎,再加入适量的温开水搅拌均匀即可,注意不要调的太稀,比奶水稍微稠一点既可以了。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(蛋黄羹)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于婴儿辅食的问题还想了解更多的话,欢迎收藏、转发、分享。

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