孕妇上火吃什么水果好（柑橘）
周霖母婴知识优质作者
宿迁育儿博主
原创内容 来源：亲子百科 时间：2022-07-13 20:11:01 阅读() 收藏：52 分享：47 爆
家长对孩子文化教育素来都十分重视，当爸爸妈妈的也不希望自身的孩子落后于他人，因而，早在孩子仍在肚里就逐渐开展宝宝胎教了。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇上火吃什么水果好的内容。
怀孕期间上火是很正常的现象，据说有些水果有去火的功效。 孕妇上火吃什么水果好呢？
柿子
鲜柿子味甘涩、性寒，具有清热润肺，生津止渴的功效，适合燥热体质患者;柿饼有健脾化痰的功效，适于脾虚痰湿体质患者。
柑橘
柑橘性凉，具有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用，适于肺热咳嗽之症。
西瓜
西瓜是解渴消暑的最佳之品，能清暑利湿、养阴生津。但西瓜性凉，并含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖和维生素等，体质偏寒或血糖较高的孕妇慎吃。
杨桃
杨桃含有丰富的果汁和纤维质，能生津止渴，迅速补充人体的水分，能有利于清燥润肠，消除疲劳感。杨桃中还含有大量的胡萝卜素、糖类及维生素B、C等，能消除咽喉炎症、口疮及口腔溃疡，防治风火牙痛、风热咳嗽，治疗伤风。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(柑橘)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇上火的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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