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过量饮用有哪些危害？（饮用速溶咖啡和纯咖啡会致癌吗）

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丁淳优质宝妈用户

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原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-08-11 13:19:01 阅读() 收藏：57 分享：44 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了给宝宝的秘密基地增添一点乐趣，家长们可以在宝宝触手可及的地方摆上一定量的安全又有趣的小玩意儿方便宝宝自己玩耍，下面小朗育儿网给大家了解一下关于过量饮用有哪些危害的内容。

过量饮用有哪些危害

每当工作劳累疲倦乏力时，一杯香气浓郁的咖啡不仅提神醒脑，而又能补充能量，使人充满活力。

速溶咖啡

饮用速溶咖啡和纯咖啡会致癌吗

适当饮用速溶咖啡、纯咖啡也不比担心致癌的危险，但要注意的是，很多速溶咖啡为了保持更好的口感，会添加较高的糖分和其他添加物质，不宜过多饮用，否则可能摄入糖分、奶精等成分也会过量，造成其他影响。最近星巴克咖啡致癌的说法也被推翻了，星巴克咖啡中的丙烯酰胺会致癌一说其实并不科学，丙烯酰胺在咖啡中的含量微乎甚微，基本不会对人体造成什么太大危害，而且丙烯酰胺会出现在很多场合，例如烘焙食物，面包、蛋糕、饼干等时候，会通过美拉德反应生成，因此，其实我们日常吃的很多食物中都含有丙烯酰胺，难道说我们啃一口面包就会致癌吗。而且星巴克咖啡中的丙烯酰胺只是“疑似”，并非真的存在。

适当喝咖啡可以降低死亡率8~15%，反而还可以降低心脑血管慢性疾病的风险，只是如果过量喝咖啡的话（4杯以上每天），可能会增加心脑血管疾病的危险。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(饮用速溶咖啡和纯咖啡会致癌吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于速溶咖啡的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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