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孕妇喝玄米茶的正确用量（孕妇能喝玄米茶吗）

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林庭宇育儿知识优秀作者

无锡育儿博主

原创内容来源：摇篮网时间：2022-08-12 10:15:01 阅读() 收藏：37 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

，宝宝常常吃苹果会对宝宝的记忆力起到非常好的开发设计和推动的功效的，营养元素对宝宝益脑起到很重要的作用。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇喝玄米茶的正确用量的内容。

孕妇喝玄米茶的正确用量

玄米茶是现在日韩比较流行的一种养生茶饮，对于孕妇来说，可以喝玄米茶吗？孕妇在喝玄米茶的时候，有哪些正确用量呢？

孕妇能喝玄米茶吗

孕妇应谨喝玄米茶。

孕妇谨喝玄米茶的原因：玄米茶是一种日韩风味绿茶饮品，将炒过的玄米混入抹茶和绿茶中，冲入热水就散发出独特的香味，玄米茶的香气具有缓和情绪的功效。玄米茶可以抑制兴奋，有利于缓解精神压力，所以在治疗失眠，改善精神症状等方面受到重视。

玄米茶还具有降压降脂的作用，并能促进新陈代谢，所以最近被认为可以作为改善生活习惯病的一种食品，受到瞩目。玄米含有丰富的蛋白质、醣类、纤维以及维生素B族、E等多种营养，比胚芽米、白米更健康营养，能够促进血液、大小便畅通，也是高血压、高血脂的人的理想食品。

但孕妇不能经常喝绿茶类饮品，绿茶内含有的咖啡碱，会通过胎盘，使胎盘绒毛膜血流量显著减少，影响胎儿发育。

孕妇正确喝玄米茶的方法：适量饮用，如果实在喜欢喝茶，建议喝性温的五谷茶类。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇能喝玄米茶吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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