教你松软嫩口紫薯馒头的做法？（做紫薯馒头紫薯要蒸熟吗）
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原创内容 来源：中国儿童教育网 时间：2022-08-12 15:38:01 阅读() 收藏：24 分享：45 爆
偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成 一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。下面小朗育儿网给大家了解一下关于教你松软嫩口紫薯馒头的做法的内容。
教你松软嫩口紫薯馒头的做法
紫薯馒头是全民通吃的养生馒头，特别适合老人，小孩子食用，
做紫薯馒头紫薯要蒸熟吗
紫薯馒头的做法并不复杂，现介绍一个紫薯馒头的做法：
用料：紫薯、面粉、奶粉或牛奶、白糖、猪油、酵母。
一、紫薯洗净，去皮，切片，蒸熟后压成泥，放凉备用。（想馒头表皮光滑，要将紫薯放凉过筛）
二、面粉与紫薯泥混合拌匀。
三、酵母用小许温水化开，根据个人口味加小许猪油、适量白糖、奶粉在面粉紫薯中，拌匀后倒入酵母水，分次加水，使劲揉搓成光滑的面团（不喜欢猪油可不加）
四、揉好的面团盖好发酵至两倍大，将发酵好的面团反复揉，把面团中的气排出。
五、把面团分成大小相同的剂子，再反复揉后做成园馒头形状，放干玉米叶或油纸上，盖上布醒20分钟左右。
六、蒸锅中加水，视馒头胚大小，上锅蒸20至25分钟，从冒热气起计时，关火后不要马上开锅，焖五分钟后开锅。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(做紫薯馒头紫薯要蒸熟吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于紫薯的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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