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香椿焯水冷冻起来后能不能吃（香椿可以包饺子吃吗）

陈忻雨认证宝妈用户

南沙育儿博主

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-08-24 14:39:01 阅读() 收藏：33 分享：46 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

一般来说，小宝宝在两岁半到三岁就可以自身融入幼儿园了。由于两岁半的小宝宝身体免疫力早已有一定的提高，针对进到新领域和改变作息时间习惯性不容易觉得焦虑情绪和人体上造成副作用，她们早已有充足强壮的人体应对这种自然环境的改变。下面小朗育儿网给大家了解一下关于香椿焯水冷冻起来后能不能吃的内容。

今天去菜市场买的香椿吃起来有一点发苦，这是怎么回事呢？那香椿焯完水之后还能不能放冰箱里面冷冻保存呢？想知道就一起看下去吧。

香椿发苦是什么原因

香椿焯水冷冻起来后能不能吃

可以。

香椿焯水之后可以将其冷冻起来，并且只要没坏的话就能继续食用，其中不含有对人体有害的物质。只是焯水后的香椿保存时间不宜过长，最好在一周内吃完，因为放置时间一久香椿的口感会变得不好，并且香椿中营养成分也会大大流失。如果想品尝到香椿最佳的口感和营养价值的话，建议焯水后立马吃完。

香椿可以包饺子吃吗

可以。

香椿的吃法非常多，如果喜欢吃香椿的话，用来包饺子也是非常不错的。只要将清洗干净的新鲜香椿焯一遍水，然后切成小块和其他食物混在一起包进饺子皮中即可。这样的饺子吃起来清香扑鼻、香味浓郁，香椿中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷等多种营养成分，经常食用能起到健脾开胃、利尿解毒、美容养颜等多种作用。

香椿可以和鸡蛋一起炒着吃吗

可以，但量不宜过多。

香椿和鸡蛋是可以一起吃的，但量不宜过多，且在食用时需要注意方式，在炒之前需要对香椿进行焯水，因为香椿中草酸含量非常高，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，两者同时食用容易导致草酸和鸡蛋中蛋白质、钙结合生成不溶性沉淀物，这样会增加肠胃负担，影响身体对营养成分的吸收。但如果能对香椿焯一遍水，就能溶解香椿中部分草酸，这样香椿吃起来会更加的营养健康。