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白发转黑发有可能吗（吃芝麻丸可以长头发吗）

林木群育儿知识优质作者

越秀育儿博主

原创内容来源：网易亲子时间：2022-09-08 07:50:01 阅读() 收藏：44 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

合作与分享，交流与协商，这样的技巧看似微小，不值一提，但都需要家长通过言传身教的方式，慢慢教给孩童。下面小朗育儿网给大家了解一下关于白发转黑发有可能吗的内容。

近期不知道是不是压力大的原因，头发白了好多，就买了些芝麻丸来吃，但这芝麻丸吃了一段时间了，不知道白发多久才能变黑一些呢？

芝麻丸吃多久可以白发变黑

因人而异。

白头发有一部分病人可能会逐渐转变为黑发，主要是取决于患者的个体差异，另外还取决于患者所造成白头发的具体原因，比如：

1、如果患者是由于特定的微量元素的缺乏而导致的白头发，通过补充一定的微量元素，比如铜、铁等，这些补充到一定程度，头发就可能会逐渐转黑。

2、有的患者出现的白头发如果是特定的感染性因素导致，如果这些感染源实现了完全的消除，这样也有可能会出现头发转黑。

3、由遗传因素造成的白发，一般是不会有好转的，而且大多数情况下，白头发一旦形成，很难会出现逆转，因此大家一旦发现有白头发，在刚刚形成的时候就需要积极治疗，把头皮的毛囊组织调理好，适当的增加些黑色素，防止白发的继续发展。

吃黑芝麻对生长头发是有好处的。

中医讲，肾主骨生发，一般黑色的食物，基本上都是入肾经的，对生长头发有好处，而黑芝麻是黑色的，有滋阴补肾的功效，常吃黑芝麻对肾有好处，可以生长出又浓又密的头发，不过一般认为生黑芝麻偏重于润肠通便，熟黑芝麻对补肾效果比较好，因此选择吃熟黑芝麻对长头发更好。

但严格来说掉发是由许多原因引起来的，只有找到引起来的原因才能对症治疗，而黑芝麻对于头发只能起到营养的作用，不一定能够治疗掉发，如掉发严重的话最好是去医院的皮肤科就医更管用。

吃多容易上火。

芝麻丸是用炒熟的芝麻做成的，而炒熟芝麻干燥且热性强，这样的食物吃多了容易让人吸收过多的热气，从而导致人上火，出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状，尤其是本身体质偏热的人群更易出现上火，建议上火后吃些梨子、绿豆汤、海带汤、柚子等降火，平时吃芝麻丸一天吃1-2粒即可，不要过量。

因人而异。

芝麻丸的主要材料是黑芝麻，黑芝麻中富含多种营养成分，如蛋白质、钙、铁、锌、维生素C、黑色素等，食用后可乌发、生发，对头发很有益处，这在《本草纲目》中就有记载：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出”。

不过吃芝麻丸只针对缺乏营养导致的白发患者才管用，若是因疾病或是年老导致的白发，吃芝麻丸其实并不管用，因为黑芝麻当中的黑色物质是一种黄酮类物质有一定的抗氧化性，对于人体内黑色素细胞组成的氨基酸衍生物来说，这两种不是一种物质，因此吃黑芝麻并不能帮助体内黑色素的生成，减少白头发。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃芝麻丸可以长头发吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于黑芝麻丸的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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