林秋烨母婴知识优质作者
临床营养学硕士
原创内容 来源:小朗育儿网 时间:2022-10-01 10:59:01 阅读() 收藏:53 分享:72 爆
生活中很多人都是早餐随随便便吃片面包和饼干,完全忽略了水果蔬菜的摄取,这种饮食坏习惯绝对不能延续到孩子身上哦。那么对于营养美食的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下德芙醇黑巧克力的功效与作用的内容。
巧克力虽然好吃但是其含有的糖分和热量太高了,所以有的人为了满足口味同时避免出现肥胖问题,就会选择德芙黑巧克力,那德芙的黑巧克力是百分之几的,德芙醇黑巧克力的功效与作用有哪些?
德芙的黑巧克力其纯度一般都是在18%左右,但是德芙的醇黑巧克力纯度则是在66%左右,所以其吃起来会有淡淡的苦味在里面,但同时热量和糖分是相对比较少的,不容易出现热量超表的情况,也能够满足自己想要吃巧克力的心情。
适当吃德芙醇黑巧克力有下述几个作用:
1、保护心脑血管,德芙醇黑巧克力里面的可可含量较多,里面的酚类抗氧化物成分,就能够很好的增加血小板血性,避免胆固醇在血管壁上面沉积,帮助软化血管,降低中风等问题的出现。
2、控制食欲,德芙醇黑巧克力里面也有咖啡因成分,其在控制个人食欲的同时,还能够提升人体的代谢,减少摄入加大消耗帮助减肥。
德芙黑巧克力有几种不同的纯度,具体的要看自己买的哪种产品,不知道的可以看看后面的配方表,如果是想减肥的话建议醇黑巧克力。
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