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木糖醇糖尿病人能吃吗（什么是木糖醇）

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林烁萱优质育儿科普作者

肇庆育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-10-01 12:24:01 阅读() 收藏：30 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天一到气温降低，宝宝的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小宝宝的人体耐寒和抗病能力。那么对于营养美食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下木糖醇糖尿病人能吃吗的内容。

木糖醇糖尿病人能吃吗

许多人都知道木糖醇是甜味制品，但是不知道木糖醇到底是从什么地方制作出来的，糖尿病病人是不是可以吃木糖醇等等，

营养美食

什么是木糖醇

木糖醇是从白桦树、橡树及玉米芯一些植物原料之中提取的，是天然甜味剂。在自然界中分布范围也是比较广的，广泛存在水果、蔬菜及各类谷类中，但是含量较低，是在玉米芯及甘蔗渣这些农业作物中深加工得到的，是天然及健康甜味剂。

糖尿病患者是能吃木糖醇类食品的，但是有部分人是不适吃的，例如在血糖不稳定的时候，糖尿病患者食用的话，会出现低血糖的情况，而吃木糖醇食品也能让血糖低的人发生生命危险。木糖醇在机体中是不会出现患者血糖升高的，进而在不少食品中都有这样的添加，但是长时间大量食用木糖醇类食品，糖尿病患者容易于肥胖，对患者的消化道也无好处的，也较易出现恶心、反酸水及腹胀现象，有时也出现腹泻症状。进而此症患者在食用木糖醇食品的时候应该谨慎，也不是所有糖尿病患者都能食用的。

总之，木糖醇是甜味剂，是在植物中提取的，糖尿病患者是能食用的，但是有些糖尿病患者是不能食用的。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(什么是木糖醇)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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