螃蟹搭配什么水果最好（吃螃蟹为什么不能吃柿子）
周伟奇优质会员
国家高级健康管理师
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2022-10-06 01:41:01 阅读() 收藏：36 分享：46 爆
幼稚园秋天传染性疾病的防止知识是培养清洁卫生的习惯性，还需要留意饮食卫生安全及其多饮水等，当幼稚园的小孩出現发烧感冒发烧症状，应当要留意口腔的环境卫生问题。下面小朗育儿网给大家了解一下关于螃蟹搭配什么水果最好的内容。
秋天是吃螃蟹和柚子的季节，那螃蟹和柚子能不能一起吃呢？吃螃蟹的时候又搭配什么水果最好呢？让我们一起来看一下吧。
螃蟹搭配什么水果最好
龙眼
吃完螃蟹之后可以适量吃一点龙眼，龙眼属于温性水果，这样能中和部分吃螃蟹时所摄入的寒气，从而减少对脾胃的损伤。
苹果
吃螃蟹的时候还可以适量吃一点苹果，苹果中含有丰富的膳食纤维成分，食用后能促进肠胃蠕动，能帮助螃蟹更好的进行消化。
吃螃蟹为什么不能吃柿子
1.柿子属于高鞣酸食物，而螃蟹中蛋白质含量非常丰富，如果两者同时食用就会发生反应生成鞣酸蛋白沉淀，这样会影响对螃蟹营养成分的吸收，并且过多食用还会增加患消化道结石的几率。
2.螃蟹和柿子也都属于寒性食物，一起食用也人体对于脾胃造成损伤，特别是对于本身体质比较寒冷的人来说，不建议过多食用寒性食物。
哪些人不适合吃螃蟹
蛋白质过敏人群
螃蟹体内含有大量的优质蛋白，因此既往出现过蛋白质过敏的人要谨慎食用，不然很容易引发一系列过敏症状，从而对健康造成危害。
痛风患者
螃蟹属于高嘌呤食物，过多食用会影响体内尿酸的代谢，所以不建议痛风患者食用，不然可能会导致痛风症状加重。
脾胃虚寒人群
螃蟹性寒，因此体内寒气较重或者是脾胃虚寒的人要尽量少吃，不然会导致体内寒气大大增加。
柚子可以和螃蟹一起吃吗
不建议一起吃。
1.柚子中含有丰富的有机酸，而螃蟹中蛋白质含量非常丰富，两者一起食用就容易发生反应，从而会使得蛋白质变性或者是出现钙质沉淀的情况，这样会影响身体对螃蟹中蛋白质的吸收。
2.柚子性寒，而螃蟹也属于寒性食物，同时食用会大大增加体内的寒气，这样会增加肠胃负担，并且容易对脾胃造成损伤。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃螃蟹为什么不能吃柿子)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于螃蟹的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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