丁子誉母婴知识优质作者
十余年经验育婴师
原创内容 来源:网易亲子 时间:2022-10-06 09:11:02 阅读() 收藏:60 分享:40 爆
对于儿童,尤其是六岁下列的婴儿来说,他的肠胃作用还不完善,而成长发育迅速,必须的营养元素较多,假如饮食搭配不科学,就易造成上火,上火易造成儿童偏食,下面小朗育儿网给大家了解一下关于柚子榨汁为什么会变苦的内容。
我妈一次买了一袋柚子回来,说是柚子甜全家一起吃,我想着柚子榨汁吃起来会快一些,柚子跟什么榨汁会好喝呢?
品种问题
有些品种的柚子味道就是偏苦的,其苦味是来自于柚皮苷,这种物质对人体没什么害处,炸出的果汁可以放心食用。
苦味成分多
柚子如果长时间放置不吃的话,含有的生物苷也会导致柚子带有苦味,不过这种柚子虽然口感较差,但是榨出的果汁还是可以食用的。
柚子未成熟
成熟的柚子果肉味道甘清甜多汁,而未成熟的柚子果肉则会偏酸苦一些,若是用未成熟的柚子肉榨汁的话,那么榨出的果汁也会有些苦味。
如果柚子榨出来的果汁偏苦的话,建议通过增加甜味的食物来掩盖柚子汁的苦味,建议发现柚子榨出来的果汁味道比较苦的话,可以添加些蜂蜜或者冰糖来增加果汁甜度,这样喝起来味道会好吃一些,如果不是正常原因导致柚子汁有苦味的话,那么这样的柚子汁建议放弃食用。
看外形
柚子选上部尖尖,颈部较短,下面圆宽呈不倒翁形状,整体看起来像水滴状的比较好,若是柚子圆圆滚滚,偏平样貌或是修长尖尖的,说明柚子品质一般。
看颜色
柚子外皮颜色最好是金黄色,如果表面油细胞呈半透明状,看起来透亮有光泽,说明这样的柚子新鲜成熟度好,表面光滑则代表皮薄味甜;如果柚子外皮青黄,一般说明柚子不够熟,当然有部分柚子品种表皮就是这样的。
掂重量
如果两个柚子大小差不多,建议选重的柚子,因为重说明柚子水分多,味道也好吃一些,轻的柚子说明果肉可能水分少,味道一般。
柚子性寒,吃起来的味道是酸中带甜的,其成分中含有丰富的水分、维生素、膳食纤维、果酸、钾、磷、钙等矿物质成分,榨果汁时可以搭配少量草莓、雪梨、苹果等水果,不仅能增加营养,还能丰富口感,如果喜欢口感甜一些的,可适当加入冰糖、蜂蜜调味。
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