陈俊宇育儿知识优质作者
潮州育儿博主
原创内容 来源:小红书 时间:2022-10-06 11:05:02 阅读() 收藏:28 分享:50 爆
小孩归属于呼吸系统疾病的易感人群。小孩的人体较孱弱,人体体温神经中枢的缓冲作用都没有生长发育充足彻底。下面小朗育儿网给大家了解一下关于秋月梨和雪梨功效一样吗的内容。
最近正是吃秋月梨的时候,此时梨味清甜,汁水丰富,口感非常好,而且秋月梨还具有止咳的功效,但不知道这秋月梨和平时的雪梨相比哪个止咳效果更好呢?
一样。
秋月梨是一种引进自日本的杂交的梨类品种,其水分充足,皮薄,质地软糯,甜度高;而雪梨是蔷薇科植物白梨的果实,其果肉洁白如玉,似霜如雪而得名,两者都是常见的梨品种,虽然存在外观、口感上的差异,但所含有的营养物质几乎一样,吃后起到的食疗功效也是一样的,药用上能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒、通便、美肤等。
秋月梨更好吃一些。
不同的梨品种口感也有所差别,如秋月梨的表皮粗糙,果型圆润好看,颜色是土黄色,表皮斑点颗粒大,皮薄,水分足,甜度高,可以达到12-14个甜度,果肉细腻化渣,而且核小,清香爽口,石细胞极少,可食用率达到95%,是目前公认的非常好吃的一款梨,加上秋月梨一直都是套袋生长,不打农药,不打蜡,吃着相对绿色健康。
建议将梨做成川贝蒸梨药膳服用润肺止咳更好。
吃梨想要达到好的润肺止咳效果,光生吃梨作用不明显,最好是将梨做成药膳,炖、煮、蒸等方式熟吃,更有利于身体吸收其营养物质,达到好的养生功效,而且润肺止咳的话,最好搭配一些同样具有润肺止咳功效的木耳、百合、白萝卜、罗汉果、枇杷、贝母、沙参、款冬花等同服,疗效更显著。
止咳效果区别不大。
用梨止咳属于中医食疗方法,从中医的角度上来看,梨性凉、味甘酸,归肺、胃经,具有生津、润燥、润肺、清热降火、化痰、解酒等功效,可用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘、多痰等症,选用梨的品种并无特殊讲究,可根据自己喜好、性价比等因素进行购买秋月梨和雪梨,都能起到不错的止咳效果。
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