生津止渴（健胃消积）
孙凯归优质育儿科普作者
株洲育儿博主
原创内容 来源：摇篮网 时间：2022-10-08 12:51:01 阅读() 收藏：36 分享：68 爆
在不一样的年龄层，所需做的事儿也是不一样的，但是一般人针对儿童年龄段的标准并并不是非常的掌握，下面小朗育儿网给大家了解一下关于生津止渴的内容。
毛桃也是桃子的一种，只是其表面含有很多桃毛，所以被称为毛桃，但毛桃的营养价值是很高的，那毛桃有些什么功效与作用呢？
生津止渴
毛桃中含有较多的水分和有机酸成分，食用后不仅可以为人体补充一定的水分，而且还可以刺激唾液的分泌，因此对于一些经常口干、口渴的人群来说，建议可以在平时生活中适当地吃一些毛桃。
健胃消积
毛桃中含有丰富的膳食纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此对于一些消化功能不是很好，容易积食的人群来说，平时在吃完饭之后半个小时左右可以适当地吃一些毛桃，来起到健脾胃、消积食的作用。
润肠通便
毛桃中所含的膳食纤维素进入到肠道之后还能吸收肠道内的水分，增加粪便的体积，以此来促进粪便的排出，因此对于一些排便困难的人群来说，可以在平时适当地吃一些毛桃，来起到润肠通便的作用。
活血化瘀
毛桃味甘、酸，是属于一种温性的水果，食用后能够增加体内的热气，促进身体的血液循环，而且毛桃中所含的维生素和矿物质也能促进人体的新陈代谢，因此平时适当地吃一些毛桃的话对人体来说具有活血化瘀的作用。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(健胃消积)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于毛桃的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
94%的朋友还想知道的：
（245）个朋友认为回复得到帮助。
部分文章信息来源于百姓健康网，江苏省妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。
※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。
本文标题：生津止渴（健胃消积）：http://www.wy668.com.cn/youery/211147.html
猜你喜欢
精选文章
-
-
-
-
-
-
-
贝特佳羊奶粉排名第几（羊奶粉十大名牌
1218 -
贝特佳奶粉是大牌子吗（佳贝艾特和贝特
1227 -
-
-
-
广东小学几岁可以入学（小学入学年龄最
2184 -
-
中国十大紫砂壶品牌排行榜（紫砂壶大师
1364 -
2024宝宝名字大全推荐
364
热门知识
-
-
好奇纸尿裤哪个系列好（好奇纸尿裤是哪
6775 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
