驱除寒湿（防治感冒）
林传志育儿知识优质作者
中国营养学会会员
原创内容 来源：新浪育儿 时间：2022-10-17 21:05:01 阅读() 收藏：50 分享：65 爆
煮透了的水果具备非常好的收敛性功效，将苹果清洁干净，削皮去籽，切割成一小块，放进锅中，添加适量的清水，煮透，能够适当的加一些老冰糖，那样宝宝会十分喜欢吃，煮过的苹果，能够非常好地为宝宝缓解拉肚子。下面小朗育儿网给大家了解一下关于驱除寒湿的内容。
三伏天的时候是很适合进行养生，对人体的健康具有一定好处，那三伏天喝姜糖水有什么好处？三伏天红糖姜茶能天天喝吗？
驱除寒湿
三伏天是一年中最热的时候，这时候人们很喜欢吃凉、冷饮以及过多的吹空调、洗冷水澡等，导致体内寒湿较重，这时候适当喝一些姜糖水，可以增加体内的热气，起到很好的驱除寒湿的作用。
防治感冒
中医上认为生姜具有一定发汗解表的作用，具有一定药性，可以用于风寒感冒轻证，将其和红糖一起煮水喝，可以治疗感冒，对于受寒引起的风寒感冒病症，有很好的缓解治疗作用，对于健康具有一定好处。
促进消化
三伏天的时候天气是很炎热的，这时候流汗量比较大，人体很容易出现食欲不振的现象，这时候适当喝一些姜糖水，可以刺激消化的作用，缓解食欲不振的情况，具有一定促进消化和食欲的作用。
发汗解暑
姜糖水中生姜中的姜辣素可以刺激血管、加快血液循环，使毛孔张开增大排汗量；而汗液可带走体内余热，达到解暑的效果，三伏天的时候适当喝一些姜糖水，具有很好的发汗解暑作用。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(防治感冒)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于姜糖水的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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