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柚子不能和什么一起吃（柚子能和牛奶一起喝吗）

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原创内容来源：知乎时间：2022-10-18 08:39:01 阅读() 收藏：23 分享：55 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

宝宝成长的过程中，不可避免地会发生一些意外，尤其是摔倒、划伤这类事。这个时候，父母们往往先会手忙脚乱一阵，再去思考应该怎么处理伤口，这会耽误很多时间。下面小朗育儿网给大家了解一下关于柚子不能和什么一起吃的内容。

听说在坐月子期间，有很多的水果是不能吃的，坐月子可以吃柚子吗？柚子不能和什么一起吃？

坐月子可以吃柚子吗

柚子不能和什么一起吃

1、柚子不能和大闸蟹一起吃，一起吃很容易刺激肠胃，可能会出现腹痛、恶心、呕吐的症状。

2、柚子不能和牛肝一起吃，牛肝当中含有铜、铁、锌、等成分，与柚子中维他命C结合，会加快金属离子的氧化，从而破坏了原有的营养成分。

3、柚子不能和胡萝卜一起吃，一起吃会破坏柚子当中的维生素C的营养价值，从而影响了营养元素的摄入。

柚子能和牛奶一起喝吗

可以。

柚子和牛奶一起吃，两者不会产生相互的作用，也不会生成有害的物质，而且这两种食物的营养价值都比较高，一起吃还能使其营养成分得到互补，以此来增强自身的免疫力和抵抗效果，是有助于身体健康的。

在平时的生活当中，应该要做到营养均衡，多吃一些优质蛋白质的食物，和一些富含维生素的水果。

柚子维生素C含量高吗

比较高。

柚子富含多种的维生素，其中每100克的柚子果肉，维生素C的含量有57毫克，这比梨子维生素C的含量高倍10倍，而且含钙量也很高，远远高出了其他的水果。

柚子中的维生素C比较多，能够降低血液中的胆固醇，另外适当的吃柚子还能够补血健脾，能够排除体内的毒素，特别是感冒的时候，人体的免疫力较差，这个时候可以多吃一些柚子，对身体的恢复是有一定的好处。

坐月子可以吃柚子吗

可以吃。

柚子当中所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能，能加速复原受伤的皮肤组织功能，所以在坐月子期间，吃柚子是帮助效果的，对剖腹产的产妇更加有利。

柚子性寒，孕妇切记不能过量食用，而且也不要食用在冰箱里面拿出来的柚子，建议放置到常温后再吃比较好。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(柚子能和牛奶一起喝吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于坐月子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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