体质虚寒者慎食（孕妇慎食）
孙颖墨优秀育儿科普作者
潮州育儿博主
原创内容 来源：宝宝地带 时间：2022-10-19 01:24:01 阅读() 收藏：56 分享：47 爆
有很多的父母会察觉自己家的小孩子会出現那么一种状况，便是小孩子刚入眠就流汗。出現有这类状况是十分令父母们忧虑的，都担心是由于一些病症而造成的会给孩子产生哪些更比较严重的状况。下面小朗育儿网给大家了解一下关于体质虚寒者慎食的内容。
夏天是去湿气最佳的季节，而红豆薏米水祛湿效果比较好，在生活中比较受欢迎，红豆薏米水的禁忌？红豆薏米水煮多久合适？
体质虚寒者慎食
红豆薏米水性寒，一般人群适当饮用有助于排毒养颜祛湿，若是体质虚寒的人食用，可能会加重胃肠道虚寒的症状，可能会引起肠胃不适症状，因此体质虚寒者慎食红豆薏米水。
孕妇慎食
红豆薏米水中薏米是一种药食同源的食物，在中医方面薏米有一定的滑利性，对子宫平滑肌有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩，孕妇需慎吃薏米，实在要吃，最好是在医生的指导下根据自己的实际情况谨慎食用。
多尿者慎食
红豆薏米水食用后具有较好的利尿排湿作用，适合水肿型肥胖患者减肥食用，但对于平时有尿多、尿频等症状的人群是不宜食用的，否则容易加重尿多的现象，影响日常生活。
不易过量吃
虽说红豆薏米水中的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、钾等成分物质比较高，适量食用具有一定祛湿、利尿以及减肥作用，对人体健康具有一定好处，但要是过量喝，是有可能加重人体肠胃负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(孕妇慎食)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于红豆薏米水的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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