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美容养颜（排毒润肠）

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林渲曦母婴知识优质作者

美国正面管教PDA家长认证讲师

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-10-19 07:40:01 阅读() 收藏：30 分享：69 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子一天天长大，早教正在慢慢实施。家庭是孩子的第一堂课，良好的早期教育育儿知识必须从家庭开始。下面小朗育儿网给大家了解一下关于美容养颜的内容。

贡菊喝金银花都是生活中常见的中药材，药用价值都很高，很多人将其用来一起煮水喝，那贡菊和金银花泡水喝有什么功效？贡菊和金银花泡水的食用方式和注意事项？

贡菊和金银花泡水喝有什么功效

美容养颜

贡菊和金银花泡水中都含有大量的的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适量饮用可以增强皮肤的新陈代谢和抵抗力，为肌肤补充养分，具有美容养颜的作用。

排毒润肠

贡菊和金银花泡水中含有大量的维生素、矿物质、微量元素，适量饮用可以促进体内有毒有害物质的排出，有助于排毒，具有一定排毒润肠的作用，适于肠胃不佳的人群进行饮用，有利于人体健康。

安神助眠

贡菊和金银花都属于性味寒凉，有清热解毒功效的药材，若是机体内火旺盛，或者暑热严重的时候用来洗澡可以有效去除体内热气，达到安神助眠的作用，适宜失眠患者进行饮用，有利于人体健康。

清热解毒

贡菊和金银花泡水中，贡菊性味甘、苦、微寒，归肝、肺经，有散风清热、平肝明目的功效；而金银花性味甘、寒，归肺、心、胃经，有清热解毒、凉散风热的功效，一起喝具有清热解毒效果会更好。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(排毒润肠)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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