清热解毒（消炎止痛）

孩子舒心睡，临睡前父母可以这样做：一开始，父母不再抱着孩子躺在床上，只是坐着床前为孩子说故事。关了灯，告知孩子早已到入睡的时间。这时候，你需要坐着孩子的床前陪他一会儿。下面小朗育儿网给大家了解一下关于清热解毒的内容。

丝瓜根是葫芦科植物丝瓜和粤丝瓜的根，其中含有多种药物有效成分，平时一般都是作为中药材来进行使用，那丝瓜根到底有什么药用功效与作用呢？

清热解毒

丝瓜根味甘、微苦，偏寒性，服用后能够很好地降低人体内的热气，起到清热解毒的作用，因此对于一些体内火气较重、容易出现咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状的人群来说平时可以适当地使用一些丝瓜根。

消炎止痛

丝瓜根能够通经活络，而且其中所含的一些药物成分能够抑制多种细菌、病毒的生长繁殖，对于各种炎症来说也有较好的缓解作用，因此对于一些患有鼻炎、鼻窦炎、乳腺炎的患者来说都可以适量地使用一些丝瓜根。

美容养颜

丝瓜根中含有丰富的维生素C、B族维生素等，对人体来说具有一定的抗氧化作用，服用后能够帮助人体抵抗多种导致衰老的自由基，并能减少紫外线对皮肤的伤害，因此可以起到美容养颜、延缓衰老的作用。

活血通络

丝瓜根具有“通经络、消肿胀、行血下乳”的作用，尤其对于乳房经络不通来说有较好的缓解作用，因此对于一些经常乳房肿胀的人群以及乳汁不下、乳汁偏少的产妇来说，都可以适当地使用一些丝瓜根。

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