利尿降压（凉血止血）
丁心畅母婴知识优质作者
重庆育儿博主
原创内容 来源：妈妈网 时间：2022-10-29 05:19:01 阅读() 收藏：46 分享：63 爆
当小孩类似一两岁的情况下，许多 爸爸妈妈都是挑选把小孩送去幼稚园，在幼稚园里宝宝不但能够交给一些最好的朋友，推动她们的与人相处，还可以学好独立，提高照顾好自己的工作能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于利尿降压的内容。
野菜荠菜是一种营养价值很高的蔬菜，一般只在每年春天的时候吃，那野菜荠菜到底有什么功效和作用呢？
利尿降压
荠菜中含有较多的水分和矿物质，食用后可以促进体内水分的排出，起到利尿的作用，而且荠菜中所含的胆碱、芸香苷、黄酮素等有效成分也能起到一定的降压作用，因此对于一些尿液偏少、血压偏高的人群来说可以适当地吃一些荠菜。
凉血止血
荠菜偏凉性，具有止血的作用，而且荠菜中所含的荠菜酸也是一种促进凝血、具有止血作用的有机酸，因此对于一些患有出血性疾病的患者来说可以适当地吃一些荠菜，能够缩短伤口的凝血时间，促进伤口的恢复。
清肝明目
荠菜能够有效地降低肝内的火气，起到护肝的作用，而肝开窍于目，因此平时在生活中适当地吃一些荠菜的话，对于一些因为肝气过盛而导致的目赤肿痛、目昏眼花、视物模糊等症来说具有一定的改善作用。
清热解毒
荠菜是一种凉性的野菜，食用后能够降低人体内的热气，起到清热解毒的作用，因此对于一些体内火气较大，容易出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状的人群来说，可以在生活中适当地吃一些荠菜。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(凉血止血)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于荠菜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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