煮过的荔枝还会上火吗（荔枝和龙眼哪个糖分高）
周家齐育儿知识优质作者
福州育儿博主
原创内容 来源：太平洋亲子网 时间：2022-11-28 10:56:01 阅读() 收藏：37 分享：53 爆
众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。下面小朗育儿网给大家了解一下关于煮过的荔枝还会上火吗的内容。
俗话说一颗荔枝三把火，而龙眼也是容易上火的水果，荔枝和龙眼哪个更容易上火？
煮过的荔枝还会上火吗
荔枝即便煮过了还是容易上火的。
荔枝是一种温热性的时候，即便用水煮了，还是容易上火的。但是想要降低荔枝的火气，可以将荔枝和芒果、西瓜、冰糖等凉性、寒性的水果一起煮成甜汤喝，中和荔枝的火气，降低因为吃荔枝而上火的几率。
荔枝和龙眼哪个糖分高
荔枝和龙眼的糖分含量不相上下，要看具体的品种。
一般荔枝的含糖量在20%左右，而龙眼的含糖量在12%-23%之间，不同品种、不同地域种植出来的荔枝和龙眼含糖量也是不一样，比如说在海南等阳光充沛的地区种植出来的龙眼就要比在湖南种植出来的龙眼要甜一些，因此不能笼统的说那种水果含糖量高，要对比具体的品种，用仪器测量其含糖量。
龙眼和荔枝味道一样吗
龙眼和荔枝味道不一样。
龙眼的个头比荔枝要小一些，但是果核却和荔枝一样大，相比起来，荔枝的水分更加充足，口感更加爽滑；而龙眼尝起来则会比荔枝更甜一些。建议两种水果都购买一点，分别尝试一下就知道自己喜欢哪种了。
荔枝和龙眼哪个更容易上火
荔枝和龙眼都属于温性水果，无论哪种，吃多了都容易上火。
1.荔枝性温，味甘酸，入脾、肺经，有理气止痛、生津止渴、益血的功效，但是其性温，阴虚火旺、有上火症状者不宜食用。
2.龙眼其实就是新鲜的桂圆，性温，味甘，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属温热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。
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