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吃完榴莲多久可以喝红酒（榴莲还有哪些食用注意事项）

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原创内容来源：亲亲宝贝时间：2023-01-07 11:15:01 阅读() 收藏：57 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天气温愈来愈冷，父母怕宝宝受凉冻着就持续为宝宝添衣，宝宝的衣服变得越来越多，认为那样可以让宝宝充足温暖。下面小朗育儿网给大家了解一下关于吃完榴莲多久可以喝红酒的内容。

榴莲是我们平时可以经常吃到的热带水果，有一种独有的特殊香气，味道甜美，营养价值丰富，有些人会在吃榴莲的时候，会偶尔喝点红酒，那榴莲和红酒可以一起食用吗？

榴莲红酒可以一起吃吗

吃完榴莲多久可以喝红酒

一般建议榴莲与红酒的食用时间最好间隔8小时以上。

为了避免榴莲与红酒产生对人体健康不利的反应，最好是吃完其中一种食物，等其差不多完全吸收代谢后，再吃另外一种比较好，既充分利用了食物的营养，又不会对人体造成损伤。

榴莲和红酒营养丰富，需要给予充足的时间进行营养的消化吸收，所以建议吃完榴莲8小时左右以后再喝红酒会比较好。

榴莲还有哪些食用注意事项

1.不宜与温热性的食物同吃太多

榴莲属于温热性食物，如果与其他温热性食物，比如：羊肉、辣椒、荔枝等同吃，容易引起口舌生疮、牙龈肿痛、喉咙疼痛等上火表现，还可能会出现肠胃不适的情况，所以建议榴莲不宜与其他温热性食物同吃太多。

2.热性或阴虚体质的人要少吃

因为热性或是阴虚体质的人，本就很容易有上火的情况，而且榴莲性热，会助阳化火、耗损阴液，加重体内阴阳失衡的情况，这类人吃了榴莲可能会增加身体不适，容易出现口角糜烂、心烦失眠、口干舌燥等症状。

3.糖尿病、心脏病、肾病患者不宜吃

榴莲含糖量很高，会对体内血糖浓度有影响，不利于控制糖尿病的病情，所以糖尿病患者不宜吃；而且榴莲中有较高含量的钾元素，会对体内钠钾平衡有一定的影响，进而影响水液代谢，可能会加重肾脏、心脏等器官的负担，所以有肾病或心脏病的患者也不宜吃。

4.榴莲带有酒味时，不宜吃

熟透的榴莲如果放久了，会闻到一股酒味，这表明榴莲已经开始变质，已经产生了其他物质，所以建议最好不要再吃了，以免造成胃肠道的不良反应。

红酒的功效与作用

1.帮助美容护肤

红酒中含有白藜芦醇、儿茶素等多种物质，从理论上是可以帮助人们减缓皮肤老化的速度，促进皮肤的新陈代谢，抑制胶原蛋白分解，减少黑色素生成，起到保养皮肤的作用，但是这类物质在红酒中的含量很低，实际上并不会有很明显的效果，所以对美容护肤只是起到帮助的作用。

2.滋补营养，增强免疫力

红酒中含有氨基酸、维生素以及矿物质等多种营养物质，可以为人体补充所需营养，对身体健康很有利，所以适量饮用红酒是可以帮助人增强免疫力的。

3.增进食欲，帮助消化

餐前喝点红酒不仅可以烘托气氛，还可以增加食欲，独特的红酒风味可以提高人们的用餐质量，其中红酒还含有多种有机酸，可以帮助人们进行食物的消化，调节胃肠道功能。

榴莲红酒可以一起吃吗

一般不建议榴莲和红酒一起吃。

因为榴莲中含有的硫元素，可以在一定程度上影响酒精在人体的代谢转化过程，通过减弱人体中的乙醛脱氢酶的活性，然后降低酒精的代谢率，使酒精堆积在体内，容易加重肝脏负担，进而损害人体健康。

体质比较好的人稍微吃少量的榴莲和红酒可能没有太大问题，但是吃多了也会容易引起身体不适的情况，所以建议尽量不要一起吃榴莲和红酒，以防出现身体不适。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(榴莲还有哪些食用注意事项)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于榴莲的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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