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腊香肠减肥可以吃吗（腊香肠怎么保存最好）

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丁妍均注册宝妈用户

潮州育儿博主

原创内容来源：育儿资讯时间：2023-01-21 11:58:01 阅读() 收藏：20 分享：66 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。下面小朗育儿网给大家了解一下关于腊香肠减肥可以吃吗的内容。

之前灌的香肠为了去腥放了很多的酒，最近发现酒味还是很重，腊香肠酒味重了怎么办？腊香肠减肥可以吃吗？

腊香肠酒味重了怎么办

腊香肠减肥可以吃吗

腊香肠减肥不可以吃。

腊肠是干制成的肉制品，含有丰富的脂肪、蛋白质、钠、碳水化合物等，属于高脂肪、高钠的食物，适量食用不会长胖，但是吃多了可能会导致热量堆积，出现肥胖、水肿等现象，腊肠是以肉类为主要原料制作而成的，先将肉切绞成丁，然后加入佐料腌制后灌入动物肠衣，经发酵和晾晒后制成的，脂肪含量较高，不建议减肥的人吃，吃了不利于控制体重。

腊香肠怎么保存最好

1、悬挂保存

把腊香肠悬挂在阴凉通风的地方，避免阳光直射，可以保存至少三个月。

2、冷冻保存

把腊香肠用保鲜膜包好放进冰箱冷冻室中保存，可以保存一年左右的时间。

3、密封保存

将腊香肠切片后放入白酒中浸泡15分钟，再将其装进干净的坛子中进行密封保存，可以保存半年左右的时间。

腊香肠蒸多长时间才能吃

腊香肠蒸30分钟左右能吃。

腊肠中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素等，能为人体补充能量，腊肠可以直接放到电饭煲里面和米饭一起蒸熟，也可以选择单独蒸，腊肠烹调方法比较的容易，味道也比较好。

腊香肠酒味重了怎么办

1、自己做的香肠酒味重了的话让酒自然挥发就可以了，可以使用尖锐的物体在香肠上戳一些孔，让酒味自然挥发，或者是上锅蒸一下，能够有效地去除酒味。

2、买的成品香肠出现浓重的酒味可能是加工有问题或者是坏了，这个时候最好就不要吃了，可以选择重新买，变质的香肠吃了可能会导致身体不适。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(腊香肠怎么保存最好)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于腊肠的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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