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萝卜可以和牛奶一起食用吗（萝卜可以放多久）

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周冠豪优质育儿科普作者

科普作家协会成员

原创内容来源：育儿网时间：2023-01-21 17:39:01 阅读() 收藏：34 分享：60 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

幼稚园的小宝宝一般年纪并不是非常的大，小宝宝的人体抵抗能力也是较为弱的，是需要搞好许多疾病的预防，要不然是非常容易引起许多感染类的病症的产生，尤其是在病症高发的时节，下面小朗育儿网给大家了解一下关于萝卜可以和牛奶一起食用吗的内容。

买了很多萝卜回来，萝卜可以冷冻保存吗？萝卜可以和牛奶一起食用吗？

萝卜可以冷冻保存吗

萝卜可以和牛奶一起食用吗

萝卜可以和牛奶一起食用，其中的营养成分不会相互作用。

萝卜具有消食通便、调节血压、补充维生素等功效。萝卜中的芥子油和粗纤维可以加速胃肠蠕动，促进消化，帮助排便。

萝卜中的其他成分也可以促进新陈代谢，帮助人体调节血压。萝卜富含维生素C、维生素A、维生素B以及一定量的矿物质和微量元素，如钙、磷、铁等，适当的吃一点对身体是有好处的。

萝卜可以放多久

白萝卜一般可以保存一个月，具体如下。

1.由于储存方法不同，白萝卜最长3个月，环境好的情况下，可以保存3～6六个月。

2.要想萝卜保存更长时间，可以将其放到冷藏室保存，将萝卜上的叶片切掉，用报纸包起来，再放到冷藏室保存就可以了，最长可以放七天，超多七天可能会发生变质。

萝卜可以炖什么

萝卜可以炖萝卜肉汤，好吃又营养，具体如下。

白萝卜与各种肉类食物一起炖，如鸡肉、鸭肉、猪肉，还可以和羊肉、牛肉等，口感十分好。

这类肉食中蛋白质含量较多，还含有多种矿物质，搭配白萝卜后，能达到荤素搭配的效果，营养价值也会提高，

另外，还可以炖萝卜羊肉，好吃又营养，白萝卜含木质素，可以加强人体的免疫能力，起到抗癌作用。

萝卜可以冷冻保存吗

萝卜不可以冷冻保存。

萝卜可以冷藏，但是不建议冷冻，其温度在1-3度最佳，且白萝卜最好能带泥存放，如果室内温度不太高，可放在阴凉通风处。

如果买到的萝卜已清洗过，则可以用纸包起来放入塑料袋中保存即可。

小贴士

在挑选萝卜时应挑选个体大小均匀，无病变，无损伤的鲜萝卜，这类萝卜口感最好。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(萝卜可以放多久)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于萝卜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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