小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

奇亚籽就是亚麻籽吗（是一个东西吗）

育儿知识

丁武慧注册宝妈用户

高级育儿师

原创内容来源：妈妈育儿网时间：2022-03-23 15:02:01 阅读() 收藏：50 分享：70 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了更好地让宝宝均衡饮食，各种各样水果都需要适度地给宝宝喂食。例如苹果、红提、水蜜桃这些。那么对于孕产用品的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下奇亚籽就是亚麻籽吗的内容。

奇亚籽就是亚麻籽吗

随着大家生活条件越来越好，很多朋友对吃的方面都很注重，尤其是对于一些产妇来说，产后要想恢复身材，饮食方面要有所选择。奇亚籽就很受大家的青睐。很多女性觉得奇亚籽就是亚麻籽，真的是这样吗？

孕产用品

是一个东西吗

奇亚籽不是亚麻籽，不是一个东西，有很多区别的，主要体现在这些方面：

1、品种不同

奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，原产地在墨西哥南部等一些北美洲地区。

亚麻籽是亚麻的成熟种子，原产地在国内的很多地方都有，比如内蒙古地区、山西、宁夏等。

2、形态不同

奇亚籽看上去比较小，是椭圆形状的，表面光滑，有大理石纹脉络线，颜色有米黄色和深咖啡，浅色的种子比深色的饱满，质地坚硬。

亚麻籽看上去和芝麻差不多，颜色分为黑色和白色，形状是扁平椭圆，质地比较软。

3、营养价值不同

奇亚籽含有天然抗氧化剂，也是omega-3脂肪酸含量比较丰富的食物，还含有人体所需的膳食纤维、蛋白质，维生素，矿物质等。

亚麻籽是不含有胆固醇的，含有纤维和Ω3脂肪酸、矿物质、α-亚麻酸等，对预防慢性疾病和心脏病有帮助。

所以大家在购买的时候要分清楚哪个是自己需要的，不要搞错了哦。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(是一个东西吗)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（512）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于巧虎乐智小天地，山东省妇幼保健协会网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：奇亚籽就是亚麻籽吗（是一个东西吗）：http://www.wy668.com.cn/youery/26963.html

上一篇：汤臣倍健复合多种维生素孕妇型好吗（孕早期能吃吗）

下一篇：奇亚籽和奇亚籽蜜有什么区别（奇亚籽蜜和奇亚籽的区别）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿